NÀr mörkret smyger sig pÄ och rutinerna Àr tillbaka kan det kÀnnas skönt att ha nÄgot kul att se fram emot varje vecka.
Kanske lÀngtar du efter att komma igÄng med nÄgot nytt, nÄgot som fÄr bÄde kroppen och humöret att mÄ bra?
DÄ vill vi pÄ iDance tipsa dig om ett av de mest glÀdjefyllda sÀtten att ta dig an hösten, pardans!
Dans â en perfekt höstaktivitet för bĂ„de kropp och sjĂ€l đ«
Hos oss pÄ iDance handlar det om att slÀppa vardagen, kÀnna rytmen och vara hÀr och nu.
MÄnga av vÄra deltagare berÀttar att dansen snabbt blivit höstens höjdpunkt, bÄde för att det Àr roligt och för att det ger nya sociala möten.
iDance grundades 2014 av Andreas KÀllman, femfaldig svensk mÀstare i bachata. Sedan dess har vi vuxit till en sjÀlvklar del av Stockholms dansscen.
HÀr möts mÀnniskor i alla Äldrar och frÄn alla delar av staden för att dansa, ha kul och kanske hitta en ny hobby för livet.
Varför dans Ă€r den perfekta höstaktiviteten đ
- Du lÀr dig nÄgot nytt som samtidigt boostar bÄde sjÀlvförtroende och humör.
- Du rör pÄ dig utan att behöva gÄ till gymmet.
- Du trÀffar nya mÀnniskor pÄ ett avslappnat och roligt sÀtt.
- Du fÄr en energikick som hÄller i sig lÄngt efter lektionen.
PopulĂ€ra danser đ
- Salsa â Fartfylld, rytmisk och perfekt för dig som vill ha energi och rörelse.
- Bachata â Mjuk och musikalisk med mycket kĂ€nsla och nĂ€rvaro.
- Kizomba â Lugnare och mer inĂ„tvĂ€nd, med fokus pĂ„ kontakt och flow.
Oavsett om du Àr nybörjare eller erfaren dansare finns det kurser pÄ alla nivÄer.
Du behöver inte komma i par, vi blandar under klassen, sÄ att alla fÄr dansa.
Ett varmt vĂ€lkomnande oavsett vem du Ă€r đ
Hos oss spelar det ingen roll om du har tvÄ vÀnsterfötter eller aldrig dansat förut.
VÄra kurser Àr uppdelade efter nivÄ, frÄn nybörjare till avancerad, och du kan gÄ flera kurser pÄ samma nivÄ, varje kurs har sitt unika innehÄll.
Du kan ocksÄ vÀlja att komma sjÀlv eller tillsammans med en partner.
Vi roterar i paren under lektionerna (om du vill), vilket gör det lÀtt att hitta gemenskap.
TvĂ„ centrala studios i Stockholm đ
För att göra det enkelt att komma igÄng erbjuder vi kurser pÄ tvÄ lÀttillgÀngliga adresser:
- ValhallavĂ€gen 55, Ăstermalm
- Tjurbergsgatan 27, Södermalm
VÀlj det som passar dig bÀst, eller variera mellan bÄda.
Kom och testa!
Vi erbjuder prova-pÄ klasser löpande, perfekt för dig som Àr nyfiken men inte redo att binda dig Ànnu.
Alla Àr vÀlkomna, oavsett Älder eller erfarenhet.
Boka din plats eller stÀll oss en frÄga pÄ iDance.se.
Varmt vĂ€lkommen đ