Emma Jennie blogg / Lifestyle

Solskydd utan gifter 

Ni som följer mig vet ju att jag sedan en tid tillbaka har börjat ”kemikaliebanta”. Jag har uteslutit så mycket i mitt hem och nu har ja gått över till beauty. Under den senaste tiden har jag verkligen börjat tänka på vad jag smörjer in min hud med, inte minst när det kommer till solskydd. Det är ju något man använder ofta, ibland varje dag under sommarhalvåret i alla fall.

Samtidigt finns det en hel del frågetecken kring många solskydd som finns ute på marknaden idag. Många innehåller kemiska UV-filter som till exempel oxybenzone, ett ämne som kan tas upp av huden och som man fortfarande forskar kring. Det är inte helt klarlagt hur det påverkar oss människor, men man vet att det kan påverka miljön negativt. Vissa säger att det till och med kan verka hormonstörande och att det kan vara cancerogent (hjälp) Och någonstans där började jag tänka om….. För mig OCH för barnen!!

Ni vet ju att jag har två små pojkar, och för mig blir det extra viktigt när det gäller dem. Deras hud är känsligare, och det känns bara rätt i magen att försöka minska på onödiga kemikalier så gott det går.

Jag är verkligen inte perfekt i det här – långt ifrån. Men jag försöker ta små steg i rätt riktning, och solskydd är en sån grej där det faktiskt känns ganska enkelt att göra ett bättre val.

Solskydd utan gifter

Jag har därför börjat använda Sun Emulsion SPF 50+ från Skinome till ansiktet samt deras solskydd för kroppen och jag är så positivt överraskad. Den ger ett väldigt högt skydd mot både UVA- och UVB-strålar, vilket är superviktigt för att förebygga solskador, pigmenteringar och tidiga linjer. Men det jag gillar mest är att varianten för ansiktet känns som en vårdande ansiktskräm snarare än ett klassiskt solskydd. Den innehåller återfuktande ingredienser som urea och prebiotika som stärker hudens mikrobiom. Huden känns mjuk, återfuktad och lugn hela dagen. Den är dessutom fri från konserveringsmedel, parfym och misstänkt hormonstörande UV-filter, vilket gör att den passar även känslig hud. Det känns tryggt, både för mig och när jag tänker på vad vi använder i familjen.

Under soliga dagar använder jag den istället för min dagkräm. Det är så smidigt när en produkt kan göra flera saker.

Jag försöker också bli bättre på att faktiskt använda tillräckligt mycket och återapplicera under dagen, det är lätt att glömma men så viktigt.

För mig handlar det inte om att göra allt rätt, utan att göra lite bättre val där jag kan. Att välja solskydd utan onödiga kemikalier känns som ett steg i rätt riktning  både för mig och för barnen.

15% skinome

Och är du också inne på samma spår kan jag verkligen tipsa om att kika på Skinome. Du får dessutom 15% på allt hos Skinome med koden EMMAJENNIE15
shoppa HÄR (klick) – adlink

Här ser ni Solskydd utan gifter samt mina andra favoriter hos Skinome. Kropps-solksyddet är kidssafe som det tydligt står på flaskan.

Hej på er!
Jag är så glad och lättad efter dagen. Lilla B lyckades att ta sin passbild på polisstationen idag. Inget gråt och ingen protest. Vi fick dock vänta länge, länge igen. Men vi träffade en jättebra handläggare som tidigare jobbat på förskola så när hen såg att B var lite orolig för den stora lampan i ”båset” så tog hen fram Diddi. Då släppte allt och i samma sekund togs bilden. Vi är så glada och lättade. Vi kommer iväg till både London och Thailand haha. Jag trodde aldrig innan att detta kunde vara ett problem, men NU vet jag. Huja…
När detta var klart traskade vi iväg för att äta lunch ihop. Livia mötte upp oss från jobbet och det blev både en bowl och en kaffe ihop. Idag är det tisdag och det innebär att det varit simskola för Leonard. Han gör såna framsteg och det är stolta mammor som är där och tittar på honom. Stora, lilla älsklingen som snart blir fem år. I sommar blir han FEM och vi firar fem år som föräldrar. Det är helt galet..

Nu ska jag bänka mig i soffan och titta på Sverige – Danmark matchen. Yes, jag kollar fotboll (ibland). Damernas fotboll är ju det enda jag ”följer”. Ha en mysig kväll kära ni.

Lilla B fick kritor och papper att rita på av personalen på polisstationen 🙂

Åt en sådan god bowl till lunch idag.

detta är det mysigaste jag vet <3

  så underbart väder idag denna är aldrig stilla hehe Jeans och blus idag. Har blivit bättre på att klä mig ”vardagligt” när jag ”bara” ska göra ärenden.

God morgon på er!
Ofta slår det mig hur ruffig jag ser ut när jag lämnar min stora på förskolan. Det finns nog ingen annan som sett mig se så illa ut som pedagogerna på förskolan. Jag skäms! ”Livet är för kort för att inte känna sig fin varje dag” är något jag levt efter. MEN med två barn och minimalt med sömn så har detta resulterat i att jag ibland gått med Leonard till föris iklädd nattsärken. Riktigt illa, jag vet. Det ska bli ändring på det… Allt känns ju lite lättare nu när det är varmare och ljusare utomhus.

Igår fick jag och Livia ett par timmars egentid när mormor och morfar var här med barnen. Dem var ute i parken, byggde koja och fikade medans vi var borta. Jag och Livia tog oss till en bakluckeloppis i Liljeholmen där vi gjorde ordentliga fynd. Jag hittade bland annat antika beslag som jag ska sätta på en byrå jag köpt till landet. Jag hittade även tre stycken Carl Larsson tavlor som jag blev så glad över. Vi satte oss därefter i solen och åt en god sushi lunch och drack kaffe tillsammans. Hon och jag. Så fint med egentid och att få prata till punkt.

Veckan är i full speed och vi har mycket inbokat även denna veckan. I morgon ska jag ta mig till polisen för att försöka göra nytt pass till B. Ja detta blir andra gången vi försöker. Sist blev det ingen passbild då han vägrade fotograferas. I morgon hoppas vi att det blir av. Det är ju en annan typ av utmaning att ta pass när barn är i denna ålder. Så mycket vilja i en kropp som inte går att tämjas.

Önskar er en fin måndag och en bra start på veckan 🙂
Stor kram

B sover lunch och jag jobbar ikapp

Redo för dagen. Ingen pyjamas är längre på Mina två hjärtan byggde koja med mormor och morfar igår mys med älsklingen i solen Tack kavat x Newbie för detta fina bud till B  Leonard sa igår innan läggis ”Mamma, när kan vi köpa dyra saker igen? Är det efter att vi kommit hem från London eller Thailand?” HAHA

Hej på er <3
Bernard är fortfarande så förkyld, hängig och orkeslös. Han har varit som ett plåster på mig under hela veckan och först idag kunde jag lämna över han till mamma Livia. Han är lite extra fäst vid mig när han är sjuk eftersom att jag ammar. Jag och Leonard fick äntligen lite ensamtid bara vi två. Jag har verkligen längtat efter det. Vi bestämde oss för att rätt spontant gå på bio och önskemålet blev Super Marios nya storfilm. Vi såg den första så det var liksom givet att även se denna. Både jag och Leonard tyckte filmen var så bra. Spännande och så fint gjord. Se den! Vi tog därefter en promenad hem i det fantastiska vädret. Vi mötte upp lilla B som tog lite luft i parken med Livia. Hoppas så att lillemannen känner sig lite bättre i morgon.

Hoppas ni har en mysig helg 🙂

Leonard var så taggad på filmen. Innan vi gick in i salongen såg han denna Super Maria dryckes mugg och den ville han prompt ta. Fin ju!

så mysigt med ensamtid med dig 🙂 Innan bion gick vi förbi Lindex och köpte denna nya jacka till Leonard. Så bra vardagsjacka att ha på föris.

Kvällens läsning både igår och idag. Så fin bok som vi fick hem för någon vecka sedan 🙂 Jag har ÄNTLIGEN beställt barnens lekstuga till landet. Det landade på en Palmako stuga på nästan 4 kvadratmeter. Jag ville ändå köpa en ”större” till dem än de allra minsta på en kvm. Men HUR kan dem vara så dyra? jag fick liksom en chock… Jag trodde absolut inte att det var dessa priser, men men. Det blir en fin överraskning till killarna.

Nu ska jag sätta mig och beställa hem en massa solskydd från Apohem. så viktigt!
Stor kram på er och trevlig kväll.

Hej fantastiska ni 🙂 Idag startade jag min dag på fantastiska Skinome och deras kontor / labb i Hornstull. Det var fina Lydia som bjöd in mig till dagens möte och jag är så glad över att jag fick komma.

Det är något speciellt med att få kliva in bakom kulisserna hos ett varumärke man verkligen tror på. Att inte bara använda produkterna, utan faktiskt få se var och hur de skapas. Jag har använt Skinome av och till sedan 2021 och älskat samtliga produkter. Jag fick besöka deras labb idag och väl där inne så blev det så tydligt att allt handlar om omtanke, kunskap och en genuin vilja att göra skillnad för huden. Här utvecklas hudvård med forskning i fokus, utan onödiga ingredienser, men med maximal effekt. Skinomes hudvård är färsk vilket innebär att dem inte innehåller en massa onödiga kemikalier. Detta är helt fantastiskt.

Det som verkligen fastnade hos mig är Skinomes sätt att tänka kring hudhälsa. Att inte överbehandla, utan istället stötta hudens egna funktioner. Det känns modernt, ärligt och framför allt hållbart, både för huden och vår miljö.

Under besöket fick jag även göra en hudanalys, vilket var otroligt intressant. Att få en djupare förståelse för hur min hud faktiskt mår, bortom det man ser i spegeln, gav mig nya insikter. Jag fick tydliga rekommendationer kring vilka produkter som passar just mig och varför – något som känns så värdefullt i en värld där utbudet annars kan kännas överväldigande.

Efter idag känner jag mig ännu mer trygg i Skinome som varumärke. Det är inte bara hudvård. Det är ett genomtänkt koncept där vetenskap möter enkelhet, och där varje produkt har ett syfte.

Tack för ett så givande och inspirerande besök.

Om ni är sugna på att testa Skinome och deras fantastiska sortiment får ni 15% rabatt på allt med koden EMMAJENNIE15.
SHOPPA HÄR (adlink)

På besök i Skinomes labb. Så spännande! Jag har lärt mig så mycket idag. Tänk vad mycket jobb det ligger bakom en enda produkt. Helt galet!

 så fint kontor dags för mig att göra en hudscan fick så bra betyg på min hud vilket kändes så skönt. Jag har verkligen varit bra med solskydd och jag är glad över att det ger resultat.

I samarbete med Dreams

Hej på er!

En faktura här.
Ett lån där.
Ett kreditkort någon annanstans.

För många kan ekonomin kännas utspridd när olika betalningar ligger på flera ställen. Det kan göra det svårare att få en tydlig överblick över helheten.

Därför tycker jag att det är intressant med lösningen från Dreams, där du kan samla dina lån hos deras partnerbank Svea bank. Det gör att allt hamnar på ett ställe, vilket kan ge en tydligare struktur och överblick.

Ansök HÄR (klick) och se om du kan sänka din kostnad.

I appen kan man sedan följa sin återbetalning och få en bättre bild av sin ekonomi. Det finns också funktioner som kan hjälpa till att betala av extra, som Mångalen betalar av extra vid varje fullmåne, eller Tjuven betalar av små, slumpmässiga summor åt dig. Det här handlar inte om att ta nya lån, utan om att se över det man redan har och skapa bättre ordning. För vissa kan det vara ett sätt att samla sin ekonomi och göra den mer överskådlig.

Att ha struktur i sin ekonomi handlar i grunden om att skapa trygghet. Och ibland kan små förändringar i hur man organiserar sin ekonomi göra stor skillnad över tid.

Hej på er! <3
Vi har varit ute i parken i timmar idag. Man får verkligen passa på när solen är framme. Jösses vad det har lekts. I området där vi bor samlas det så mycket barn när klockan har slagit eftermiddag och det tycker pojkarna är så roligt. Idag har vi haft en riktig fixar dag. Leonard fick vara med på Bilia när vår pärla till bil fick sprillans nya sommardäck. Så så fina. Det var så kul att få vara med tyckte Leonard. Medans bilen var inlämnad smaskade han på en bulle och lekte med en tågbana. Känns så viktigt att byta ut däcken med jämna mellanrum då det gör så mycket för säkerheten. Vi vill inte tumma på den när vi kör med små barn.

Nu är jag i ett riktigt vår mode. Jag ska beställa tid för klippning, pedikyr och ansiktsbehandling. Jag behöver ett riktigt glow up efter denna extremt långa vintern. Om drygt tre veckor åker vi till London med hela familjen och DÅ vill jag känna mig riktigt vårfin. Jag brukar vara duktig på gå på ansiktsbehandlingar regelbundet, men nu var det så längesedan. Jag har verkligen inte haft tid till det. Men nu så.

Leonard hade så roligt på Bilia idag. Han var tydlig med att han ville följa med nästa gång också. Fikat lockade.. så fina nya däck. Blev fyra stycken från  Michelin.

Denna måste jag få tipsa om. Jag har använt denna hårmask med pigment i från Maria Nila i många år. Den ger en boost och så mycket glans. Hudoteket har så mycket bra hår och hudvård. Handlar ofta där. Tips!  Detta är verkligen min form av godis. Produkterna från Mantle är andra favoriter.  Igår blev det glass från hemglassbilen. Jag och Leonard rusade ut i våra pyjamasar. så mysigt ändå. Säsongens första glassbilsköp.

Slitet hår är ett vanligt problem som många upplever, det oavsett om du använder stylingverktyg dagligen eller går på regelbunden hårfärgning. Termen slitet hår beskriver i grunden hårstrån som förlorat sin naturliga styrka, vilket ofta syns som torrhet, frissighet, spröda toppar och brist på lyster. Håret är uppbyggt av keratin, som är ett protein och när ytskiktet skadas blir håret mer poröst och svagt. Det gör det lättare för håret att gå av eller se tråkigt ut. Detta sker inte bara vid fysisk nötning utan även på grund av värmebehandlingar, kemiska processer och andra yttre faktorer. 

Orsaker till slitet hår är många: 

• Värmeverktyg, som plattänger, locktänger och hårtorkar, kan torka ut håret och bryta ner dess struktur om de används för ofta eller på för hög temperatur. 

• Kemiska behandlingar som hårfärgning och blekning penetrerar hårstråets yta för att ändra pigmentet, men gör också håret mer mottagligt för framtida skador. 

• Miljöexponering, som stark sol, hårt vatten eller föroreningar, kan bryta ner hårets proteiner och göra det matt och sprött. 

När håret är skadat blir det ofta svårare att styla det, det kan se livlöst ut och topparna kan dela sig och spricka. Att förstå orsakerna är första steget för att kunna vårda och förbättra tillståndet. 

Vad händer när du färgar håret? 

Hårfärg är ett populärt sätt att förändra sitt utseende, men det är ingen hemlighet att processen kan påverka hårets struktur negativt. Vare sig du färgar hemma eller hos frisören innebär hårfärgning att pigment tillförs genom att kemikalier tränger in genom hårstråets yttre lager. Denna process gör att håret kan tappa fukt och elasticitet, vilket bidrar till känslan av slitet hår efter upprepade färgbehandlingar. 

Ju mer drastisk färgförändringen är, till exempel att gå flera nyanser ljusare, desto mer intensiv är den kemiska behandlingen, och desto större blir påverkan på hårets styrka och struktur. Det gör också att resultaten från hårfärgning kan mattas snabbare och att håret blir mer torrt och poröst, särskilt om inte rätt hårvårdsprodukter används. 

Så vårdar du slitet hår 

Att få bukt med slitet hår handlar om en kombination av förebyggande vård och rätt produkter. I grunden handlar det om att bygga upp fuktbalansen och stärka hårets struktur från utsidan och in. 

Ett enkelt sätt att förbättra hårets kondition är att börja med rätt schampo och balsam, gärna sådana som är anpassade för torrt eller kemiskt behandlat hår. Dessa produkter är mer återfuktande och har en mildare rengöring som bevarar hårstråets naturliga oljor. 

Regelbundna djupkurer eller hårmasker kan också hjälpa till att återfukta håret på djupet, vilket gör det mjukare och mindre benäget att brytas av. Ingredienser som arganolja och jojobaolja är populära eftersom de kan ge extra näring och skydd. 

Skydd mot ytterligare skador 

Värmeskyddande produkter bör vara ett måste om du använder stylingverktyg då de hjälper till att skapa en barriär mellan värmen och hårstrået, vilket minskar risken för ytterligare slitet hår. 

Att lufttorka håret när det är möjligt, undvika frekvent tvätt och välja bredtandade kammar framför tunna borstar kan också minska den mekaniska belastningen på håret. 

Smart hårfärgning – så skonar du håret 

Det går att färga håret på ett skonsammare sätt. Du kan planera dina färgbehandlingar och minimera skadorna på håret. En tumregel är att vänta längre mellan färgningarna, välja nyanser som ligger närmare din naturliga hårfärg och undvika hårblekning om möjligt eftersom blekning är det som oftast leder till mest skador. Dessutom kan du använda produkter utvecklade för färgat hår som hjälper till att bevara pigmentet samtidigt som de vårdar håret. Det gör att både färgen håller längre och att håret känns mjukare och mer lätthanterligt efter hårfärgning. 

Hej på er <3 Hoppas att ni haft en otrolig långhelg vad ni än har hittat på. Vi har haft det underbart och dagarna här på landet har bara rusat iväg. Vi har haft besök hela helgen lång och det har lekts från morgon till sen kväll. Våra barn är helt slut av allt spring och bus. Känns så fint att vi startat en ny tradition för framöver hoppas vi kunna fira påsken på landet varje år. Igår sparkade vi igång grillen för första gången för säsongen och om detta inte är ett vårtecken så vet jag inte. Jag lever tillsammans med en grillmästare och det är en himla tur för jag är ingen hejare på att grilla. Om jag ens får fyr på glöden är det en vinst för mig. Vi grillade så mycket gott igår, både kyckling, kött och grönsaker. Blev lite trött på påskmaten så det var gott med något annat.
Efter middagen anordnade jag en äggjakt i huset. Tanken var att vi skulle vara utomhus, men stormen Dave och regnet gjorde sig påmind. Men det blev succé med äggjakt inomhus tyckte barnen.

Som sagt, dagarna har varit jättefina MEN vädret har varit så dåligt. Storm och regn om vartannat. Jag vill så gärna damma av utemöblerna, fortsätta med trädgårdsplaneringen, odlingen och ta den där koppen kaffe utomhus. Det kommer, jag vet. Men nu börjar jag bli otålig.

Båda barnen sover så nu ska vi sjunka ner i soffan och kika på Robinson.
Stor kram på er.

landet outfitsen är de skönaste outfitsen

 min grillmästare

 dessa två sötnosar då <3  säg något godare

mitt uppe i den brinnande äggjakten morgongos för bröderna i soffan 🙂 Regnet bara yr utanför fönstret. Stormen tog verkligen tag i huset igår. Lite läskigt att vara ute mitt på landet såhär. Kändes som att strömmen skulle gå när som helst, men vi klarade oss.