Helgen är här

Hej vänner! Även denna vecka har ju gått i en rasande takt. Leonard har varit ledig rätt mycket denna vecka och det har varit så mysigt. Både idag och i tisdags har han fått var hemma med oss. Han har nämligen på vårdcentralen för att ta blodprover och hela fem rör fylldes. Lilleman var SÅ duktig och vi båda mammor blev riktig överraskade över hur bra det gick. Kanske var det bedövningsplåstrena (emla) som gjorde susen? Kanske. V har fikat, myst och bara varit med varandra. I måndags var jag på möte och gjorde stan. Vi handlade lite second hand på bästa Arkivet. Jag hittade en exklusiv blus och Livia ett par Doktor martens skor. Succé! Bra butik, go personal med ordning och reda. Denna second hand är ju rätt dyr, men jag kan absolut förstå det med tanke på deras sortiment och fina /fräscha butik. Idag sov vi ut allihopa sedan blev det en lång frukost framför teven. Sedan hade jag en inbokad nagel-tid på salongen. Hela familjen följde mig dit och det var ju så gulligt. Mamma Livia och barnen gick till parken intill när jag hade egentid. Det blev korta, ljusrosa, lite ”pre spring” naglar för mig. NU ska jag leka med storebror innan fredagsmyset börjar 🙂 Trevlig helg på er. Mysfika efter mamam Jennies möte i måndags 🙂 Hittade en helt ny outfit på bästa Arkivet. Besök deras butik på Nybrogatan vetja. Jag har köpt så mycket Busnel och Max mara plagg där. Tips! En lång promenad med podd i öronen. Terapi för mig.  Igår blev det promenad med en vän nere vid vattnet. Vi fångade varenda liten solstråle. Men lilla B var ledsen hela dagen igår. Jag fick gå in i lite panik på närmsta mataffär för att tröst amma <3 Det hjälper alltid.  Sedan är det ju lite sömn regression på denna. Han kan BARA sova intill mig och bröstet. Går jag ifrån sängen så vaknar han med en gång. detta gör ju att han får sitta med oss på kvällarna. hehe Päväg till nagelsalongen i morse Visst blev naglarna fina? Leonard och mamma Jennie delade på årets första semla. GOTT

Twistshake Baby Monitor omdöme

Twistshake Baby Monitor omdöme Samarbete Jag har fått äran att testa Twistshake och deras fantastiska babymonitor. I detta inlägg ska jag ge er mitt omdöme på denna produkt. Som förälder vill man ju alltid hålla ett öga på sitt lilla barn, särskilt när de sover eller när du inte kan vara i samma rum. En babyvakt med kamera är en fantastisk lösning för att känna sig trygg och kunna övervaka barnet på avstånd. Twistshake har tagit fram en fantastisk babymonitor där du enkelt kopplar in en eller flera kameror beroende på önskemål Innan vi går vidare så får du 20% rabatt på allt hos Twistshake. Handla via denna länk (klick) och ange koden 20emmajennie i kassan <3 Twistshake Baby Monitor omdöme Först och främst så måste jag säga att kameran och själva minitorn är väldigt snygg. Minimalistiskt i vitt och en stilren design. Den eleganta designen gör att den passar in i de flesta moderna hem, och den är lätt att montera och använda. Kameran ger dig en klar och skarp bild av ditt barn, oavsett om det är dags för en powernap eller en god natts sömn. Man får en bra bild i både mörker och ljus. En av de bästa funktionerna är den 360-graders roterbara kameran som gör att du kan justera vinkeln och få en bra överblick av barnets rum. Detta gör det enkelt att hålla koll på barnet från olika vinklar utan att behöva flytta på själva enheten. Babyvakten är utrustad med en stor, lättläst skärm som är enkelt att navigera mellan olika funktioner. Jag tycker även att monitorn har lång batteritid vilket uppskattas. Vi är verkligen så nöjda med denna. Bra produkt till ett bra pris. Twistshakes Baby Monitor har också en funktion för ljud- och rörelsedetektering. Den känner av när barnet rör sig eller gör ljud, vilket gör att du får ett omedelbart meddelande på skärmen om något förändras i barnets omgivning. Den här funktionen är väldigt användbar när du behöver vara upptagen med något annat men ändå vill vara medveten om när barnet vaknar eller rör på sig. Kort fakta om Twistshake Baby monitor – 3 MP (megapixel) kamera. – 5,5 tums skärm. – 360-graders kamerarotation. – 1080 full HD-skärm. – Lång batteritid – Upp till 24 timmars användning. – Nattsyn. – Vox-funktion. – Vaggvisor. – Temperatursensor. – Tvåvägskommunikation. – Räckvidd på upp till 300 meter. – Anslut upp till 4 kameror till samma monitor för att övervaka flera barn, rum eller vinklar (ytterligare kameror säljs separat). I julas började vi använda monitorn och Leonard var så taggad 🙂 Här sover dem tillsammans båda två <3 Läs mer: twistshake barnvagn

Investera i hälsan

Att ta hand om kroppen har alltid varit en viktig del av mitt liv, men det var först när jag kom i kontakt med Joylife som jag verkligen förstod hur mycket rätt behandling kan göra för både kropp och själ. Efter att ha kämpat med stelhet och återkommande smärta i ryggen kände jag att det var dags att ta tag i problemet på riktigt – och det är precis vad jag gjorde. Sedan ska vi inte ens prata om den fruktansvärda spänningshuvudvärken som jag haft under amning och graviditet. Spänningshuvudvärk är något som naprapat/fysio kan hjälpa till med. Det är tack och lov så mycket bättre nu. Denna Naprapat har hjälpt mig. Väl investerat. Min första upplevelse hos Joylife Redan vid mitt första besök kände jag mig väl omhändertagen. Jag möttes av en varm och inbjudande atmosfär i de fräscha, nyrenoverade lokalerna. Det kändes tryggt att kunna välja mellan en manlig eller kvinnlig terapeut, och jag uppskattade verkligen att allt var så enkelt att boka. Att få tid var inga problem – de erbjuder tider över hela dagen, vilket gjorde det smidigt att hitta en tid som passade mig. Min terapeut började med att lyssna på mina besvär och ställde en rad frågor för att få en bättre förståelse för min situation. Därefter gjorde hon en medicinsk bedömning och förklarade på ett tydligt sätt vad som var orsaken till min smärta. Jag fick en noggrann diagnos och en individuell behandlingsplan, något som Joylife kallar för ”kundresan”. Det kändes så skönt att få en plan att följa, där fokus låg på långsiktiga resultat snarare än snabba lösningar. Behandling och uppföljning Under mina första behandlingar var det en tätare kontakt, där terapeuten arbetade med naprapati och massage för att lösa upp spänningar och förbättra min rörlighet. Det var en stor lättnad att få veta att jag inte bara skulle få behandling, utan också vägledning i hur jag kunde förebygga framtida besvär. Jag fick med mig övningar hem, anpassade efter mina behov, och det kändes verkligen som att jag hade någon som stöttade mig genom hela processen. Efter några veckor märkte jag en tydlig skillnad. Stelheten minskade och smärtan blev successivt bättre. Vid varje återbesök gick vi igenom hur min kropp svarade på behandlingen och justerade planen vid behov. Det var skönt att veta att jag inte var ensam i det här – terapeuten var alltid ett steg före och anpassade min behandling efter hur jag kände mig från gång till gång. Joylife lyssnar och anpassar behandlingen efter dina behov. Dem ser till att du får den bästa möjliga vården utifrån dina behov. Dessutom är deras lokaler otroligt fina, och jag uppskattade verkligen att behandlingen utfördes i ett avskilt rum där jag kunde känna mig helt avslappnad och trygg. Om du, precis som jag, har besvär med kroppen – oavsett om det handlar om smärta, stelhet eller något annat – så kan jag varmt rekommendera Joylife. De hjälper dig att inte bara bli av med dina problem, utan också att förstå din kropp bättre och hur du kan förebygga framtida besvär. Jag är så tacksam över min resa med Joylife och ser fram emot att fortsätta ta hand om min kropp på bästa sätt. Tack för att ni gör skillnad! ❤️   Joylife resan i korta drag

Örebro, mitt hjärta blöder

Tisdagen den 4 februari 2025 är en dag fylld av ångest och sorg. Nyheterna om det fruktansvärda som hänt i Örebro har skakat oss alla. Det är svårt att förstå att något så hemskt kan ske, att liv kan släckas på ett ögonblick och att familjer och vänner samt alla som på något sätt drabbats nu tvingas leva med en smärta som aldrig helt kommer att försvinna. Jag tänker på alla dem som fick bevittna detta fruktansvärda på nära håll. Allt som dem kommer att få jobba med och få dras med livet ut. Jag tänker på dem som aldrig fick komma hem. På dem som förlorat någon de älskar. Vi är många som sörjer med dem idag, trots att vi inte känner dem. Sorgen sträcker sig långt utanför Örebros gränser. Idag flaggas det på alv stång för alla som sörjer. Händelser som denna väcker en oro som är svår att skaka av sig. Jag kan inte förstå HUR något sådant här kan / får hända. De påminner oss om hur skört livet är, hur snabbt allt kan förändras. Jag kramar mina två barn lite extra idag och igårkväll förståss. Försöker ta in ögonblicken, deras röster, deras skratt, deras närhet. Vi kan inte skydda dem från allt ont i världen, men vi kan älska dem så mycket vi bara kan, varje dag. Leonard och jag satt länge och pratade igår. Varken han eller jag kan omöjligt förstå. Mitt hjärta är tungt, men jag ser också hur människor samlas och står upp för varandra. Hur vi stöttar, tröstar och visar omtanke. I sorgen finns också en styrka. Vi står tillsammans. Jag sänder all min kärlek till alla som drabbats. ❤️ Älskade Örebro. Gårdagen går till historien… Landet är i chock. Hur mår ni efter gårdagens fruktansvärd nyheter? Hur pratar ni med era barn om detta? Det är oerhört svårt tycker jag. Bar min fina väska från Omne igår <3

Underlätta flytten

Att flytta är inte det enklaste och jag måste erkänna att det har varit en resa fylld av både förväntan och stress ALLA gånger som vi flyttat. Att byta bostad är en av de största förändringarna man kan göra i livet – det innebär inte bara en ny adress utan också en ny vardag, nya rutiner och ibland till och med ett nytt sätt att se på sitt hem. När vi började planera vår flytt insåg jag snabbt att det krävs både tid och energi för att allt ska bli så smidigt som möjligt. Det är mycket att tänka på – från att rensa ut det gamla till att packa, organisera och slutligen transportera allt till den nya bostaden. Det var här jag förstod vikten av att ta hjälp av professionella flyttexperter, och valet föll på PIPERS, ett företag med över 15 års erfarenhet inom bohagsflytt i Stockholm. Välj en flyttfirma Stockholm. Varför anlita en flyttfirma? Många tänker att de kan klara av en flytt på egen hand med hjälp av vänner och familj. Och visst, det går – men jag insåg snabbt att det skulle bli en betydligt smidigare process om jag tog hjälp av proffs. PIPERS anpassade sina tjänster efter mina behov och såg till att allt gick som planerat. Oavsett om du bor i en liten lägenhet eller ett stort hus, tar de hand om varje detalj med precision och omsorg. Ta flytthjälp Stockholm , så värt det. För mig var det en stor lättnad att slippa oroa mig för tunga lyft, packning och transporter. Teamet från PIPERS tog hand om allt från att packa in mina mest värdefulla saker till att montera möbler i det nya hemmet. Det gjorde att jag kunde fokusera på det roliga – att inreda och komma i ordning. Mina bästa flyttips Om du står inför en flytt vill jag dela med mig av några lärdomar jag tog med mig på vägen: Börja i tid – Jag trodde att jag hade gott om tid, men veckorna gick snabbare än jag förväntade mig. Börja packa i god tid, särskilt de saker du inte använder dagligen. Rensa ut – En flytt är ett perfekt tillfälle att gå igenom sina saker och göra sig av med det man inte längre behöver. Jag skänkte kläder, möbler och prylar till välgörenhet, vilket både kändes bra och gjorde flytten enklare. Märk kartongerna – Att märka lådorna tydligt sparade mig enormt mycket tid vid uppackningen. Jag skrev inte bara vilket rum de skulle till, utan också vad de innehöll. Packa smart – Sköra saker bör packas ordentligt, och tunga föremål ska helst packas i mindre lådor så att de inte blir för tunga att bära. Ta hjälp – Om du vill göra flytten så smidig som möjligt, ta hjälp av en erfaren flyttfirma som PIPERS. Det sparar tid, energi och minimerar risken för skador på dina saker. Så om du står inför en flytt – se det som en möjlighet. Med rätt planering och hjälp kan det bli en spännande och positiv upplevelse. Och framför allt, kom ihåg att njuta av ditt nya hem!

En fartfylld fredag

Hej allesammans! Vår fredag började i ottan. Leonard hade tid på vårdcentralen redan klockan 09 i morse. Anledningen till detta besöket var lite utredning av eventuell gluten eller laktosintolerans. L har nämligen haft lite problem med magen lite då och då. Givetvis vill vu undersöka det. Han var så duktig under besöket och efteråt blev det mysig fika på Fältöversten innan alla butiker ens öppnat. Det var så lugnt och skönt där. Efter fikat fick han gå till leksaksaffären som just öppnat för att välja ut något. Han valde pärlor och pärlplattor. SÅ kul. Jag älskar ju sådant pyssel. Vi promenerade därefter vidare till Djurgården och junibacken där vi mötte upp barnens mormor och morfar. Leonard hade planerat in en heldag med dem. Jag ville så gärna hänga på (såklart) men det blir nästa gång. Vi kommer hänga på junibacken mycket framöver. Jag, Bernard och Livia gick på en lång promenad vidare för lite mys på stan. Det blev mest promenad och fönstershopping om jag ska vara ärlig då lilla B inte var så pepp på att kika i butiker. Så mysig dag! Älskar vardagar ihop med båda barnen såhär 🙂 Älskar lediga lite extra när Leonard är ledig. Ha nu en underbar helg. stor kram på er frukost på stan med mina pojkar <3 älsklingen <3 fin promenad på Djurgården Taggad kille <3 Första besöket på junibacken       Nöden har ingen lag eller vad är det man säger hehe. Iskallt för mamma, men vad gör man inte för sin lilla bebis.

Min form av träning

Hej kompisar <3 Idag har vi bara varit hemma på ön. Jag och Lilla B har tagit en lång promenad. Han sov och jag fick lite ”egentid” på promenaden. Nu är jag inne i ett ”pod flow” och jag vill helst bara lyssna på poddar. Minst inte sist jag öppnade spellistor med musik haha. Älskar ändå vardagarna med bebis. Igår var jag och en kär vän och åt lunch på Lidingö centrum. Vi kikade lite i butiker och pratade en massa mamma-skvaller. Efter timmar med mys så promenerade vi hem. En ganska lagom promenad. Jag går mycket med Bernard och jag kommer upp i så många steg. Minst en långpromenad per dag. Då mår jag som allra bäst. Gymmet är verkligen inte att tänka nu när det är så mycket. Det kommer finnas tid för det lite senare. Jag har mina raska promenader och jag är nöjd med dem 🙂 Det är liksom min träningsform nu. Leonard är hämtad från föris och mina svärföräldrar är här. Ikväll ska vi ha dem här på middag och det är ju så mysigt. Jag och Livia ska iväg på ett litet ärende ikväll så dem kommer vara med barnen för en kort stund. Man är ju så mycket mer effektiv utan barn om man säger så. Hoppas er vecka har varit bra! Nu ska vi börja med maten innan vi ska kila iväg på vårt lilla ärende. Ta hand om er! Beiga kläder är ett måste när det är så grått och trist ute… Dagens första nap innan vi gick ut på promenad <3 Dessa två napar helst ihop. Köpte ett gäng Guaraná på normal häromdagen. Brasilansk godricka som jag älskar. Tack snälla Glowid för detta bud som kom idag. Som jag älskar dessa produkter 🙂 I sommar åker jag, Livia och Leonard till London. Som han pratar om denna stad. Denna bok läser vi flera gånger per dag. Lilla älsklingen. Tänk att han älskar London lika mycket som jag gör.

Livets paus knapp

Hur tar man tillvara på tiden? Jag har sådan ångest över tiden. Det går så otroligt snabbt. Jag vill trycka på livets paus-knapp NU. Dagarna kan kännas långa i perioder, men veckorna bara flyger iväg. Det kan ju låta motsägelsefullt, men det är exakt så det är. Mitt stora hjärta fyller fyra år (!!) om ett halvår och min lilla fyller ett år i maj. Om mindre än fyra månader alltså. Jag tänker dagligen på hur mycket jag njuter av detta livet med barnen och hur tacksam jag är för dem. Jag har drömt om dessa två mirakel så länge jag kan minnas. De stunder som det är lite kämpigt så tänker jag på just detta. Men i det stora hela så är det verkligen inte kämpigt. Jag lever som i en dröm. Jag känner verkligen att jag är gjord för att vara mamma. Just för att jag älskar det så mycket. Jag säger inte att jag är den bästa mamman, men jag är den bästa mamman för mina barn. Jag lär mig saker varje dag. Jag lär mig mest av mina barn och i rollen som mamma. För det stora (och relativt nya) skor att fylla. Jag är ju hela deras värld (givetvis deras andra mammas också). Som ni vet och som jag sagt så många gånger tidigare är jag bara hemma med barnen. Hela tiden är jag med dem (nästan). Leonard är på föris korta stunder för att få leka med sina bästisar och för att lära sig saker på sin fantastiska förskola. Men sedan är jag med dem. Jag jobbar när tiden finns. Jag älskar mitt jobb och jag sätter mig oftast sena kvällar och / eller när Bernard vilar på dagen. Jag hinner! Jag klarar verkligen av att driva aktiebolag och rodda en familj om fyra. Jag får klappa mig själv på axeln ibland. 2024 blev ett rekordår för mitt bolag och det var även detta år som jag blev tvåbarnsmamma. Detta är ett bevis på att allt går. Så länge med är passionerad nog. Jag önskar bara att man kunde pausa livet för att hinna reflektera och ta in allt som händer. För just nu jagar jag tiden, men jag hinner aldrig ifatt. Livets lycka är du och din bror <3

En kreativ dag i vardagskaoset

Hej hjärtan! Hoppas allt är bra med er. Här hemma har vi haft en sån där dag där allt går i ett – ni vet exakt vad jag menar. Men mellan lämning, jobb och matlagning lyckades jag få till en liten kreativ stund, och det gjorde verkligen hela skillnaden. När livet känns stressigt eller kaotiskt är det något magiskt med att skapa något med händerna. Det är som att trycka på pausknappen för allt runtomkring. Att pyssla eller skriva är så avkopplande – det finns ingen press, bara friheten att följa känslan. Och vet ni vad? Det behöver inte vara något stort eller komplicerat, det lilla räcker. Jag började med att skriva ner veckans alla måsten i min nya Midori-anteckningsbok. Varje sida känns som en plats för tankar, drömmar och små ögonblick jag vill minnas. Är du lika förtjust i anteckningsböcker som jag? Då måste du kolla in märken som Midori (MD Paper), Kokuyo, Life Noble och Stálogy. Det här är inte bara anteckningsböcker – det är små mästerverk. Papperet är så mjukt att det känns som en njutning att skriva på, och designen är enkel och tidlös. För mig har min Midori nästan blivit som en trogen vän. Perfekt för att samla tankar, skriva listor eller bara klottra ner idéer.  Efter det tänkte jag att det vore kul att pyssla lite med barnen. Leonard och Livia hjälpte mig att dekorera brev med Washi-tejp från Mind Wave. Washi-tejp är perfekt för att ge en personlig touch till allt från dagböcker och kort till små projekt. I vår samling hittar du märken som BGM, Mind Wave och HITOTOKI SODA – alla med fantastiska färger och mönster som gör det så enkelt att vara kreativ. Barnen älskar att mixa och matcha färgerna, och jag blev faktiskt lite stolt över mitt eget kort (ganska bra för en trött mamma, om jag får säga det själv!). När vi ändå var igång tog jag fram några vackra brevpapper från Furukawa Shiko och skrev ett litet brev till min vän. Att sitta ner och skriva för hand var så avkopplande – nästan som terapi. Brevskrivande är verkligen en konstform som förtjänar att leva vidare. Det känns som att varje bokstav bär med sig extra omtanke. Tänk att få ett handskrivet brev i posten – det är ju som en varm kram man kan hålla i handen. Visste du att vi i Sverige har en lång tradition av brevskrivande? Med japanskt Washi-papper blir varje brev som ett litet konstverk. Produkterna från Furukawa Shiko är gjorda av Mino Washi-papper och har en lyxig känsla som gör skrivandet ännu mer speciellt. För den som älskar detaljer finns också set från Cozyca Product, designade av skickliga konstnärer, och till och med broderade brev från Ryu-Ryu. Att skriva med dessa material är som att ge bort en del av sin kreativitet – en unik och omtänksam gåva. Här hittar du alla våra produkter för brevpapper. Så, det blev en perfekt paus i vardagen: pyssel med barnen, lite egentid och vackra produkter som gjorde upplevelsen ännu bättre. Har ni testat något liknande hemma? Om inte – gör det! Det är en härlig kombination av lugn och kreativitet. Stor kram!

Vad gör man åt naglar som skivar sig?

vad gör man åt naglar som skivar sig? Denna googling har jag gjort många många gånger. Jag har forskat i naglar och hur man bygger sina egna naglar starka och friska. I detta inlägg ska jag berätta hur man gör. Jag startade processen med att göra en rejäl beställning hos Meds. Meds har allt inom nagelvård. Till att börja med kan det vara bra att ta reda på varför ens naglar skivar sig. Oftast beror det på någon brist i kroppen. Det kan exempelvis röra sig om brist på kalcium, kisel eller magnesium. Men det kan också bero på att du får i dig för lite med vatten. Börja därför med att ta ett kosttillskott som gynnar dina naglar och drick mer med vatten. Vad gör man åt naglar som skivar sig? – Kosttillskott för naglar Jag har länge tagit kosttillskott för att stärka mina naglar och jag har märkt en enorm skillnad. Naglarna känns hårdare, skivar sig inte lika lätt och växter sig starka snabbare. Kosttillskottet jag tar kommer från Meds egna varumärke ”Hår, Hud & Naglar 60 tabletter” (klick) adlink Meds ”hår, hud och naglar” stärker ditt hår, huden och dina naglar. Tabletterna innehåller bland annat koppar som bidrar till hårets normala pigmentering. Dem innehåller också, biotin som bidrar till att bibehålla normal hud . Tips till er med sköra naglar och skört hår 🙂 Switch nails skyddar dina naglar och är också ett bra alternativ för dig som vill växa ut långa och starka naglar. Få starkare naglar med nagelolja Torra och uttorkade naglar kan också vara en vanlig orsak till att naglarna skivar sig och går av. Dina naglar torkar lätt ut av kyla, torr luft, nagellack, nagellackborttagningsmedel, diskmedel eller rengöringsmedel. I dessa tider tvättar vi också händerna mer än vanligt och använder oss av mer handsprit (vill helst undvika så mycket sjukdomar det går) Detta mår inte naglarna bra av. Vad har vi för lösning på detta problem? Jo återfukta och återfukta ännu mer. Använd en fet handkärm och ha som vana att smörja in händerna efter varje handtvätt. På kvällen kan du med fördel ha som rutin att massera in en nagelbandsolja. Att låta denna verka under natten kommer att göra underverk för dina klor. Jag lovar. Denna nagelbandsolja (klick)  (adlink) älskar jag. Svaga naglar – så behandlar du dem Under tiden som man jobbar med fina naglar inifrån med hjälp av kosttillskott och oljor / krämer på ytan så vill man ju säkert lacka naglarna emellanåt. Dem dagar jag bara vill vårda kör jag på detta vårdande lack här (klick) (adlink). Men hur gör man då för att det färgade lacket ska hålla och att risken för att naglarna ska skiva sig? Man börjar med en bra bas! Ett underlack som jämnar ut och förbereder inför huvudlacket. Hoppa inte över det viktiga baslacket! Det kan kännas jobbigt, men det är så värt det. Baslacket är nyckel till att ditt färgade lack både håller längre och inte flagar. Baslack som greppar det färgade lacket och förlänger hållbarheten. Skyddar mot dess färgpigment och därmed missfärgningar på nageln. Pensla på huvudlacket, jag brukar lägga 1-2 lager. Sedan avslutar jag med ett topplack. Mitt bästa hack är ett pensla på topplacket varje dag tills du bestämmer dig för att ta bort ditt nagellack. Om man underhåller med topplack kommer dina naglar se fina ut en längre tid. Hoppas ni gillade detta inlägg och att ni kommer ha nytta av dessa tips <3 Meds har ALLT till och med inom skönhet och naglar. Jag älskar deras egna varumärke, sedan är även Mavala och Isadora stora favoriter. Dem har ett fantastiskt utbud av nagellack och nagelvård. Förutom Meds kosstillskott ”hår, hud och naglar” tar jag bland annat B, D, spirulina, järn och C-vitamin. Några av min favoritlackVad gör man åt naglar som skivar sig? Nu hoppas jag att ni vet svaret <3 Läs mer: Lyko rabattkod