Min kropp. Ett ämne jag undvikit

Igår kväll (i brist på annat) hade jag en frågestund på min Instagram. Jag bombarderades med frågor med allt ifrån flickvän, sex, pengar jobb och KROPP. Jag blev ganska chockerad över att så mycket handlar om kropp, träning, kost och påhopp om min kropp. Som ni kanske har märkt så har jag undvikit ämnen som just detta. Jag skriver aldrig om min träning, hur jag tänker om kosten och så vidare. Jag vill inte lägga mer fokus på detta än vad samhället och sociala medier redan nu. Jag har en kropp. Jag älskar min kropp. Den fungerar precis som den ska och jag försöker vara så snäll mot den som det bara går. Jag har nog inte ideal-vikten men jag ligger stabilt mellan 59-63 kg (på 169 cm) och det har jag nästintill alltid gjort. Jag mår bra med min vikt och jag behöver varken gå ner eller upp. Så är det med det.

Hur tänker jag med mat och träning då?
Jag äter precis det jag är sugen på NÄR jag VILL. Detta betyder INTE att jag äter sötsaker, onödigt med fetter och kolhydrater varje dag. Snarare tvärt om. Jag fungerar på det sättet att när jag får, vill jag inte ha det (mat relaterat). Sedan är jag en som person som kan sluta äta godis efter tre bitar för att jag är nöjd så. Vissa personer kan ju inte sluta när det finns godis kvar. Alla är vi olika, men jag är inte jätteglá i godis utan föredrar istället charkisar, bär och frukter.
Jag älskar sallader, plantbaserad kost och soppor. När jag vill unna mig något extra blir det hellre en 10-bitars sushi framför en pizza eller hamburgare.
Jag har tränat på gym av och till hela livet. Även Yoga, dans och Pilates.
Nu när vi flyttat har jag INTE kommit igång med träningen på gym. Men jag går mina promenader på ca 1 h varje dag. Promenader älskar jag, men jag ser fram emot att börja med styrka på gym för det vet jag att min kropp behöver.

Se till att älska er fantastiska kropp lite extra. Det finns så mycket annat att lägga sin energi på än att hata sin kropp eller önska att den såg ut på ett annat sätt.
Det viktigaste är att NI mår bra. Heja er.
Puss och kram
This is me. Tack min underbara kropp för att du står ut med mig varje dag.

Är människor i Storstäder lyckligare?

Jag är ju från en extremt liten stad i Värmland, Arvika. Vissa kanske vet, men andra inte. Vad vet jag. Jag pratar ju inte så värst mycket om min bakgrund. Kanske jag borde ta ett inlägg eller två till det? Hur som helst så finns det en grej jag uppskattar lite extra mycket med Stockholm och det är just att allt är så tillgängligt. Vill man fika sent en söndagskväll på stan finns det möjlighet till det. Vill man dricka ett glas bubbel med en vän en tisdagskväll kan man också göra det. Hemma, ja alltså i Arvika finns det inga möjligheter till detta. För det första finns inte behovet och för det andra skulle väl alkoholist ryktena uppstå om man skulle dricka alkohol en tisdag. För sånt gör man inte, eller? Det är i alla fall inget man pratar om.
Är människor i storstäder lyckligare än människor som lever i småstäder? Jag är lyckligare här. Jag är lyckligare med fler möjligheter och jag är lyckligare när jag kan vara spontan. Hur är det med er?

Jag är INGEN stordrickare, men ett glas (ETT) bubbel någon gång i veckan kan slinka ner. I långa perioder kanske jag inte dricker något alls. Det beror på humör, säsong och livet omkring. I eftermiddag var just en sådan dag när jag bara slank in tillsammans med mitt sällskap på en restaurang, tog ett glas, en förrätt och var nöjd så.
Nu är jag hemma med min skatt igen. Det blir middag via Wolt, tända ljus och film. Och bara detta med Wolt? Vilken lyx. Sådant finns ju bara i lite större städer.
Ta hand om er och njut av lördagen

Bajs och lördagens planer

God morgon fina.
Min lördag började med att vår katt Sasha hade gjort ett rejält bajskalas och råkat dra med sig det ut, utanför toan. Inte exakt så jag hade önskat att min morgon skulle börja. Jag badade honom, svabbade golvet och gjorde rent hela lägenheten. Nu är jag äntligen färdig och hemmet är rent, jag har fått min kaffe och Katten sover.  Puhh… (som en liten bebis)
Idag har jag inte så mycket mer planer än mysa med flickvän, rensa mina kläder och äta en mysig middag. Om det blir hemma, på restaurang, eller via Wolt får mitt hjärta bestämma. Jag hade verkligen känt för att se en film på bio, igen. Men vi får helt enkelt så bart denna lördag leder.

Nu ska jag kicka igång med operation rensning.
Puss på er sålänge.

Hela min mysoutfit kommer härifrån (klick) – adlink 

Min dag och en liten lista

Hej fina och underbara ni!
Nu har jag precis intagit soffläge hemma hos oss, som jag längtat efter denna stund! Idag har jag jobbat på som tusan, känns som att det är 1000 grejer som händer och så lite tid att jobba med. Men hellre det än tvärt om. Något av det värsta jag vet är att inte ha något på gång i arbetslivet.
Under lunchen idag traskade jag över till Zara och köpte en hel del kläder till M. Jag älskar att shoppa till henne och speciellt när hon inte vet. Som tur var blev hon riktigt glad för allt jag köpte 😀
Vi hann inte vara hemma länge i eftermiddag innan Mat.se kom med maten och kort där efter började jag laga taco-fredag till oss. Ingen slår väl denna svenska tradition, eller?
Vad har ni gjort idag och vad är era planer för helgen?

Så här ser mina luncher ut 3 av 5 dagar i veckan. Älskar denna crispy californa. Tur Wolt finns. Uppger ni min kod EMMAJENNIE75 får ni ju 75 kr att handla för. (samarbete)Såhär ser jag INTE ut just nu när allt smink är väck. Att tvätta bort all make up är det första jag gör när jag kommer hem. Kläder till M och leverans till mig.  Sen kom maten… <3  medan jag lagade mat passade jag på att tända ljus här hemma. Älskar alla mina aromalampor där jag droppar tre droppar av denna. Älskar vårt hem, vår doft och våt känsla hemma. Kan vart rekommendera denna ”hem-parfym”

Nu till en nyårslista: 

1.En dålig vana som jag kommer att bryta: STRESS. Jag stressar allt för mycket och ofta. för allt. Ibland kommer jag på mig sjäkv och tänker ”va fan håller jag på med. Chilla för fan”

2. En ny färdighet som jag vill lära mig: Matlagning…

3. En person som jag vill sträva efter att bli: lugnare i mig själv och kunna ”pausa vardagen”

4. En god handling jag vill göra: Jag vill kunna hjälp människor mer, och på många sätt.

5. En plats jag skulle vilja besöka: Maldiverna

6. En bok jag skulle vilja läsa: ”omgiven av psykopater”

7. Ett brev jag skulle vilja skriva: Till mitt framtida jag

8. En ny maträtt som jag skulle vilja testa: flertalet vegetariska / veganska rätter

9. Något som jag vill bli bättre på: Träna, slappna av och lyssna på mig själv

10. Något som jag skulle vilja köpa: ett litet sommarhus / torp / stuga dit jag och älskling kan åka för att bara andas ut, vila och vara tillsammans utan uppkoppling.

Årets första fredag

Hej raringar <3
Denna fredag kommer att tillbringas på kontoret i stan. Efter detta så kommer jag att möta upp min älskling som varit borta i ett dygn. Vi kommer att vara ifrån varandra ett par dagar i veckan i ca tre veckor under den kommande tiden. Känns ledsamt att inte kunna sova med henne varje dag.. Men jag ser hela detta projekt som en investering i vårt liv. Ja stöttar henne i allt och det finns ingen som jag älskar mer än min Maria <3 Ikväll ska jag hämta paket, vänta på mat från mathem, laga tacos till oss och bara mysa. Vi har precis sett klart serien YOU på netflix fick gåshud av den. Nog den bästa serien jag sett. Nu gäller det bara att hitta en serie som är i samma klass som denna, kanske inte det lättaste.

Ha en fantastisk fin fredag så hörs vi sen.
Ta hand om varandra och tänk på att KARMA is a real thing. Du får tillbaka det du ger och vise versa.

Hela outfiten är sponsrad och kommer ifrån Bubbleroom <3

Tung torsdag

Hej älsklingar.
Det är inte meningen att bloggen ska stå här och eka tomt under en dag så här kommer ett litet inlägg i alla fall. Jag och M var på bio häromdagen och vi såg filmen ”lyckligare kan ingen vara”. Klyschig, lättsam och svensk film. Dock var den ändå fin och bra. Mådde inte alls bra denna dag så jag ville bara så något enkelt. Dock så slutade det med att vi båda sitter och gråter när filmen slutade.  Så sorglig. Hur som helst. Idag har jag varit på kontoret, första dagen på detta året. Känns så bra att vara tillbaka, äntligen! Efter detta började det jobbiga. Inget jag vill gå in på här.
Nu ska jag hoppa in i duschen, kolla någon serie och sen sova.
Puss raringar <3

Min dag i bilder

Hej raringar!
Nu sitter jag och M uppkrupna i soffan och kollar olika locations för vårt framtida slott. Vissa ställen har vi sollat bort direkt av olika anledningar. Som jag nämt för er ska vi ha ett möte med en bröllopskoordinator, men innan dess vill ja ha ett hum om hur utbudet ser ut. Vi har en budget och sådant kommer vi vara noga med att hålla. Åh, detta känns så spännande.
Hur som helst så har jag haft en fin onsdag. Jag mötte upp Emmy vid 12 för lunch i stan. Efter det sprang jag lite ärenden, shoppade lite klänningar på REAN. Efter det köpte jag med mig middag hem till mig och M. Under eftermiddagen har jag också hämtat megamycket paket, allt var så himla fin. Glad och nöjd.
Jag har haft en bra dag <3  Dessa var helt klart två av de favoriter som kom idag. Perfekta för Dubai 🙂

Nu kickar vi igång det nya året

Hej älsklingar!!
Jag kommer ha en lite av en turbulent första tid på året. Något jag inte riktigt kan gå in på här i bloggen. Inget yrkesmässigt, utan vara väldigt privat. På jobbfronten känns allt så bra och jag kommer fortsätta hålla på med det jag gör till 100%. Känns magiskt bra! Så lycklig över det. Att kombinera kontorstid med att sitta hemma kommer vara den bästa lösningen för mig <3
Nu är jag på stan och ska strax luncha med en fin vän. Efter det ska jag springa några ärenden följt av jobb. Har massa att ta tag i nu när det nya året är i rullning. Gud vad jag är taggad på denna nya start.
Ha en fantastisk dag så hörs vi lite senare under dagen.
Puss och kram

Årsresumé – sista delen

Hej raringar!
Här kommer den sista delen i min årsresumé. Känns faktiskt helt galet att det är ett nytt år. Nu är det dag att fylla sidorna av en helt ny bok. Mäktigt. Må den bli lyckad och fylld av kärlek <3
Här kommer de tre senaste månaderna oktober / november /december

I början av oktober bilade vi upp till Arvika och den årliga marknaden. Så mysigt att umgås med familjen <3På vägen hämtade vi upp vår älskade katt och nya familjemedlem. Som vi längtat efter att få hem dig <3Veckan efter fick pappa ta hand om Sasha då vi flög ner till Pisa och hade ett par dagars roadtrip i Italien. Vi bodde på detta magiska palats First stop var såklart Lutande tornet i Pisa Här var vi påväg till nästa destinationVi åt massa trevliga middagar  och jag köpte min första Guccu väska i Florens Dagen efter åkte vi till magiska Portofino  Som en tavla… När vi kom hem från Italien hann vi bara vara hemma ett kort tag innan vi tog bilen ner till Halmstad för att se Mariettes jubileumskonsert  Jag tatuerade mig Vi fick äntligen ordning på hemmet. Nu har vi sååå mysigt hem jag och älsklingen.     Jag var på ett flådigt event som ideal of sweden styrde upp på Haymarket. Sedan var jag och älsk på Lifestyle awards i saltis. I mitten av december kastades jag ner till Göteborg för att spela in Tv Jag tog examen från Högskolan!!!!Och jag och älskling firade vår förlovning hemma med alla underbara vänner och familj.
Min blivande fru <3

Nyårsfirande i Älvsjö

Igår firade jag in det nya året med min älskade flickvän, de finaste vännerna och ljuvlig mat. Min Nyårsafton blev precis så som jag hade önskar och lite till. Vi åkte till min vän Josefin i Älvsjö vid 19. Här blev det en magisk tre rätters middag bestående av bruchetta, Svamprisotto och sorbet. Vi spelade musikquiz, dansade och bara hängde. Sån bra kväll. Tack allihopa för att jag fick fira in det nya året med just er <3 Eftersom Josefin bor på 5:e våningen hade vi första parkett till alla fyrverkerier.

Min underbara klänning kommer ifrån Bubbleroom. Nu på rea här (klick) 
samarbete med Bubbleroom
Älskar bruchetta Älskade roliga och fantastiska vänner
älskar risotto. Nu som vet, ni vet.  Älskar dig mest av allt. Tänk att jag ska få tillbringa hela mitt liv med dig. Du är mitt allt och lite till.  ni <3