Sleepless night….

Jag oroar mig allt förmycket därav har jag många sömlösa nätter. Har jag väl bröjat grublla på något är det oftast helt kört. Jag kan ju ställa mig in på att jag har liukemi och sedan bli helt galen i huvudet… Jag har varit så orolog att jag  har fått hudcancer (och liukemi) eller någon annan dödlig sjukdom den senaste tiden. Har aldrig varit hos läkaren så ofta som jag varit den senaste perioden. Behöver jag säga att jag är hupokondriker? Nej, tänkte väl det… 

Läkaren kollade igenom hela min kropp idag och allt såg fint ut. Jag har alltså inte hudcancer. Nu kan jag bocka av det från listan och sluta oroa mig ( i alla fall i ett par månader).. Har mitt nästa besök om ett halvår som vanligt. 

Nu ska jag fröska slappna och och få min viktiga sömn. 
Har ni något bra ”sluta oroa dig” – tips till mig? Behövs mer än någonsin…

Puss och kram  

 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *