Emma Jennie blogg / Lifestyle

Hej älskade ni <3
Igår eftermiddag kom vi fram till vårt älskade landet. Det är vår allra första höst här. Det är något speciellt med hösten. Luften blir klarare, tempot lite lugnare och naturen bjuder på sin allra vackraste färgpalett. För oss känns den här hösten extra speciell. Det är så skönt att få lov att vara lite introvert igen. Introvert och lite för sig själv utan att känna att man ska ha dåligt samvete. På sommaren är det ju mer krav, eller jag upplever det så. Man ”måste” vara ute, socialisera sig, ”jaga” solen och allt det där. Men nu, nu är det bara ett lugn som väntar. Jag längtar efter hösten, jag har landat i det nu. 

Vi ser fram emot att elda i våra kakelugnar, plocka svamp i skogen, kratta löv i trädgården och sedan krypa upp framför brasan när mörkret lägger sig. Redan idag gav vi oss ut i skogen för att plocka bär, så mysigt! Att få skapa våra egna små höstrutiner här känns så mysigt. Jag tror att barnen är lika taggade på detta som vi mammor.  Hösten är för mig både lugn och energigivande på samma gång.

Men alla känner ju inte som jag, en del får lite ångest kring hösten och då är det ju viktigt att vända på det hela, eller i alla fall försöka. Så här ser min höst-pepp-lista ut (landet edition)

– Tända ljus i hela huset
– Gå på loppisar och göra fynd
– Långa skogspromenader bland färgsprakande löv
– Plocka svamp och laga något gott med dagens fynd
– Dricka te eller varm choklad framför brasan
– Höstpynta med pumpor, lyktor och filtar
– Kratta löv tillsammans och låta barnen hoppa i lövhögarna
– Baka äppelpaj med egen äpplen från trädgården
– Ha filmkvällar när regnet smattrar mot rutorna
– Investera i riktigt mjuka stickade tröjor och varma tofflor
– Sätta sig ner med en bok eller tidning utan stress

Vad har ni för höstpepp? 🙂 Om ni har några riktiga tips så dela dem med mig vetja 🙂

I morse blev det eldningspremiär i våra kakelugnar  mys i skogen 🙂 Ingen skogsutflykt utan fika

Vi säger alltid hej till fåren när vi passerar dem 🙂 Vid middag så blev det premiäreldning i kakelugnen i köket 

Samarbete med Reforma

Hej älskade ni 🙂 Alltså jag har blivit helt inredningstokig sedan vi blev med hus haha. När vi började inreda vårt landethus kändes det självklart att vända oss till Reforma. Jag gillar deras mix av trendigt, hållbart och tidlöst och det passar perfekt in i vårt hem på landet där vi vill ha både funktion och stil. Har ni hört talas om Reforma tidigare?

Vårt senaste tillskott är skåpet Ekenäs, som vi har placerat under tv:n i vardagsrummet. Vi har vår tv uppsatt på väggen så denna blir verkligen så fin under. Jag gillar den industriella känslan med de smakfulla nätdörrarna och de höga, smala benen i beige pulverlackerat stål. Den ser lätt och luftig ut men rymmer samtidigt massor. Den passar så väl in här hos oss. Två smarta hyllplan gör att vi kan förvara allt från böcker till småprylar utan att det känns rörigt. Perfekt när man vill ha både ordning och design på samma gång. Sedan måste jag erkänna att det ligger en och annan leksak där också… Spår av barnen har vi överallt hehe. Men så ska det vara när man är småbarnsförälder.

I hallen har vi också fått in en ny favorit – skohyllan Gala i mässing. Den är så elegant och lyfter verkligen hela hallen. De mjuka formerna och den patinerade mässingsfärgen gör att den känns lyxig men ändå tidlös. Det bästa är att den har två hyllplan, vilket betyder att den faktiskt sväljer hela familjens skor (vilket är ett måste hos oss!).

Jag har lagt in lite bilder på Tv bänken här nedan så får ni se. Ni ska givetvis även få se skohyllan också, men det blir i ett annat inlägg.

Just nu har Reforma stor rea och med min kod EMMA15 får ni 15% rabatt på allt, även på redan nedsatta priser. Perfekt om ni vill unna hemmet något nytt och samtidigt göra en riktigt bra deal

LÄNK till skåp (klick)
LÄNK till skohylla (klick)

Hej på er kära läsare 🙂
Jag tror att många av oss tar vardagen för given. Jag har verkligen reflektera över detta det senaste. Att kunna kliva upp på morgonen, göra sig i ordning, äta frukost och ge sig iväg till jobbet eller skolan,  allt det känns så självklart. Håller ni inte med mig? Men för den som lever med en funktionsnedsättning kan varje sådan liten del av dagen vara en stor utmaning. Något man kanske inte tänker på..

Det är här personlig assistans kommer in och gör en enorm skillnad. Rätt stöd kan betyda frihet, trygghet och framför allt självständighet. Det handlar inte bara om praktiska saker som att klä sig eller laga mat, utan om möjligheten att leva sitt liv så som man själv vill. Att kunna bestämma över sin vardag, umgås med vänner, delta i aktiviteter och känna att man faktiskt har kontrollen över sitt eget liv.

Jag har själv sett hur avgörande det kan vara när en person får rätt hjälp. Plötsligt öppnas dörrar som tidigare känts stängda. Det blir möjligt att studera, arbeta eller bara vara spontan och göra något kul utan att behöva planera in i minsta detalj.

För mig är det tydligt att personlig assistans inte bara är en praktisk lösning – det är en förutsättning för livskvalitet. Det är något som ger människor chansen att leva på samma villkor som andra, med samma rätt till drömmar, mål och vardagliga glädjeämnen.

Och det är väl egentligen det livet borde handla om – att vi alla, oavsett förutsättningar, får möjligheten att leva på riktigt. För visst har jag rätt? Vad känner ni? 🙂

samarbete

Hej på er 🙂
Hoppas att ni mår fint och att ni haft en bra start på den nya säsongen. För ja, nu är vi tillbaka i rutiner och hösten ÄR på ingång. I detta inlägg ska vi prata om hur vi stärker vi familjens immunförsvar inför höstsäsongen.

Så stärker vi familjens immunförsvar inför skolstarten

Nu är skolstarten här och med den kommer ofta snoriga näsor, hostiga nätter och vab-dagar. Jag tror att alla småbarnsföräldrar känner igen sig i hur tufft det kan bli under höst och vinter. Men, det behöver faktiskt inte vara så varje år. Hos oss har vi hittat ett sätt som verkligen gjort skillnad, och jag vill gärna dela med mig.

Vi har länge använt FOR IMMUNE Health från Källa, och det har blivit lite som vår trogna vän i vardagen. Visste du att mer än 75% av immunförsvaret sitter i tarmen? Genom att tillföra goda bakterier i form av probiotika kan man stärka kroppens naturliga försvar. FOR IMMUNE innehåller två bakteriestammar som i kliniska studier visat sig minska både längden och svårighetsgraden på förkylningar – vilket jag verkligen märker hemma hos oss. Det bästa är att det varken smakar eller luktar något, så jag kan enkelt blanda ner det i barnens mat eller dryck utan protester.

En nyhet för oss i år är KIDS MULTIVITAMIN, också från Källa. Vår stora son fyllde nyligen fyra år, och dessa vitaminer är anpassade just för barn från 4 år och uppåt. Han älskar de små sockerfria, veganska gummies som kommer i tre smaker – apelsin, blåbär och hallon. Jag som mamma uppskattar att de innehåller 9 viktiga vitaminer och mineraler som stödjer både immunförsvar, tillväxt och energi. För Leonard känns det som en godisbit, för oss mammor känns det tryggt att veta att han får i sig det han behöver.
I en burk finns 60 tabletter så det räcker i två månader

Just nu finns ett riktigt bra erbjudande: startar du en prenumeration på FOR IMMUNE Family får du Kids Multivitamin på köpet första månaden. Och glöm inte – med min kod EMMAJ20 får du dessutom 20% rabatt på ALLT hos Källa.
Shoppa hos Källa här (klick)

Så mitt tips inför hösten är enkelt: stärk immunförsvaret i tid, så slipper du kanske både snoriga näsor och onödiga vab-dagar.

Hej på er!
Leonard har varit ledig från förskolan i två dagar nu så det har varit full rulle här hemma. Att hitta på saker att göra när det tokregnar utomhus är inte lätt. MEN vi har gått ut ändå. Idag var vi i både lekparken och i skogen för ut måste man. Roligt är det inte, men barnen gillar det hehe! Jag räknar dagarna tills vi åker till landet igen. Det finns ingen plats jag älskar att vara på mer än landet… Vi åker nästa vecka på torsdag och vi alla är så taggade. Vi ska försöka ge oss ut i skogen för att plocka svamp. Eftersom vi är helt nya i området så är det ju outforskad svampmark, men skam den som ger sig. Vi ska bannimej hitta kantareller. Både jag och Livia älskar svamp och barnen gillar skogen så det kommer bli lätt att få med sig alla på en utflykt. Hösten är ju rätt mysig ändå…

Hösten är ju en riktig nystart, jag känner mig mer peppad på att dra igång med nya projekt nu än vid nyår. Heja heja! Jag har ingen höstdepp alls, verkligen tvärt om. Hur känner ni? Jag märker att många i min omgivning påverkas väldigt olika när hösten kommer smygande. Vissa får nästan lite ångest av att se dagarna bli kortare och mörkret ta mer plats, medan andra knappt reagerar alls och tycker att det är precis som vilken årstid som helst.

Nu ska jag sätta mig och slå in alla presenter till min snart 4-åring. På söndag har vi kalas här hemma. Lilla, stora älsklingen. Min förstfödda blir fyra år.

Här kommer lite bilder från landet som jag älskar lite extra… Så tacksam för vårt smultronställe

Kär i denna tejej och i våra trappstegsmattor från Trendcarpet

älsklingarna

Sänghimmel från Jollyroom
<3 Gulliii

vad gör man åt naglar som skivar sig? Denna googling har jag gjort många många gånger. Jag har forskat i naglar och hur man bygger sina egna naglar starka och friska. I detta inlägg ska jag berätta hur man gör. Jag startade processen med att göra en rejäl beställning hos Meds. Meds har allt inom nagelvård.

Till att börja med kan det vara bra att ta reda på varför ens naglar skivar sig. Oftast beror det på någon brist i kroppen. Det kan exempelvis röra sig om brist på kalcium, kisel eller magnesium. Men det kan också bero på att du får i dig för lite med vatten. Börja därför med att ta ett kosttillskott som gynnar dina naglar och drick mer med vatten.

Vad gör man åt naglar som skivar sig? – Kosttillskott för naglar

Jag har länge tagit kosttillskott för att stärka mina naglar och jag har märkt en enorm skillnad. Naglarna känns hårdare, skivar sig inte lika lätt och växter sig starka snabbare. Kosttillskottet jag tar kommer från Meds egna varumärke ”Hår, Hud & Naglar 60 tabletter” (klick) adlink

Meds ”hår, hud och naglar” stärker ditt hår, huden och dina naglar. Tabletterna innehåller bland annat koppar som bidrar till hårets normala pigmentering. Dem innehåller också, biotin som bidrar till att bibehålla normal hud . Tips till er med sköra naglar och skört hår 🙂

Få starkare naglar med nagelolja

Torra och uttorkade naglar kan också vara en vanlig orsak till att naglarna skivar sig och går av. Dina naglar torkar lätt ut av kyla, torr luft, nagellack, nagellackborttagningsmedel, diskmedel eller rengöringsmedel. I dessa tider tvättar vi också händerna mer än vanligt och använder oss av mer handsprit (vill helst undvika så mycket sjukdomar det går) Detta mår inte naglarna bra av. Vad har vi för lösning på detta problem? Jo återfukta och återfukta ännu mer.

Använd en fet handkärm och ha som vana att smörja in händerna efter varje handtvätt. På kvällen kan du med fördel ha som rutin att massera in en nagelbandsolja. Att låta denna verka under natten kommer att göra underverk för dina klor. Jag lovar. Denna nagelbandsolja (klick)  (adlink) älskar jag.

Svaga naglar – så behandlar du dem

Under tiden som man jobbar med fina naglar inifrån med hjälp av kosttillskott och oljor / krämer på ytan så vill man ju säkert lacka naglarna emellanåt. Dem dagar jag bara vill vårda kör jag på detta vårdande lack här (klick) (adlink). Men hur gör man då för att det färgade lacket ska hålla och att risken för att naglarna ska skiva sig?

Man börjar med en bra bas! Ett underlack som jämnar ut och förbereder inför huvudlacket. Hoppa inte över det viktiga baslacket! Det kan kännas jobbigt, men det är så värt det. Baslacket är nyckel till att ditt färgade lack både håller längre och inte flagar. Baslack som greppar det färgade lacket och förlänger hållbarheten. Skyddar mot dess färgpigment och därmed missfärgningar på nageln. Pensla på huvudlacket, jag brukar lägga 1-2 lager. Sedan avslutar jag med ett topplack. Mitt bästa hack är ett pensla på topplacket varje dag tills du bestämmer dig för att ta bort ditt nagellack. Om man underhåller med topplack kommer dina naglar se fina ut en längre tid.

Hoppas ni gillade detta inlägg och att ni kommer ha nytta av dessa tips <3

Meds har ALLT till och med inom skönhet och naglar. Jag älskar deras egna varumärke, sedan är även Mavala och Isadora stora favoriter. Dem har ett fantastiskt utbud av nagellack och nagelvård.

Förutom Meds kosstillskott ”hår, hud och naglar” tar jag bland annat B, D, spirulina, järn och C-vitamin.

Några av min favoritlackVad gör man åt naglar som skivar sig? Nu hoppas jag att ni vet svaret <3

Läs mer: Poster store rabattkod

Hej vänner!
Idag var det Leonards första riktiga dag på förskolan efter ett mycket långt sommarlov. Det var så märkligt att lämna av honom och sedan gå hem bara jag och lilla Bernard. Lämningarna är tuffa, det har alltid varit det och kommer förmodligen också att vara det ett tag framöver. Jag försöker göra det så bra jag bara kan, men det räcker inte. Han vill att jag ska vara med honom där och att han saknar mig mycket när jag går. Aj mitt hjärta…
Bennan sov på förmiddagen och då passade jag på att röja här hemma, spela in några samarbeten och svara på mail. Det var ungefär det jag hann med innan lillemannen vaknade igen. Bernard är i en period när där han vill blu runtburen alla hans vakna timmar. Jag får liksom inget gjort när han är vaken. Allt blir halvdant eftersom jag gör allt med en hand. Det är inte lätt just nu. Jag är oerhört trött på grund av mycket vakna nätter och tuffa dagar. Men samtidigt är detta den bästa tiden i mitt liv. Jag vill inte byta ut den mot något.

Efter föris hängde vi i parken hela eftermiddagen. Jag köpte med fika till Leonard och hans bästis och det blev ju en dundersuccé. Jag njuter så länge det bara går av ljumma kvällar utomhus. Låt de aldrig ta slut.

Mina älsklingar Lite jobb medans lillkillen sover

<3 Faktum är att jag saknar honom när han sover mys i parken Under kvällen packade vi upp vår leverans från Matsmart. Jösses vad vi älskar denna butik.