Tips till dig med svullen mage

Reklam för KÄLLA

Hej på er. Jag tror att många av oss vänjer oss vid att magen ska kännas lite “så där”. Lite svullen efter maten, obehag ibland, gasig eller bara allmänt ur balans. Jag har själv haft perioder där magen påverkat mitt välmående mycket mer än jag egentligen velat erkänna.Och det är faktiskt därför jag vill tipsa om FOR RELIEF från KÄLLA igen.

Det här är ett probiotiskt kosttillskott som jag använt under en period nu, och det har verkligen blivit en liten rutin jag håller fast vid. Det handlar inte om någon snabb lösning, utan mer om att stötta magen på ett långsiktigt och skonsamt sätt. För mig har det gjort stor skillnad i hur magen känns i vardagen. Jag är så nöjd.

Det jag fastnade för från början var att FOR RELIEF bygger på över 30 års svensk forskning och mer än 50 publicerade studier. Produkten innehåller bakteriestammen L plantarum DSM 9843 som visat sig kunna lindra IBS-relaterade besvär som uppblåsthet, gaser och obehag.

Jag gillar också att det är så enkelt att använda. Det är helt smakfritt och jag blandar det oftast bara i ett glas vatten på morgonen eller i min kalla frukost som yoghurt eller kvarg. Detta är en sån liten sak som är lätt att få in i vardagen. För mig handlar välmående så mycket om de små rutinerna vi gör konsekvent. Att magen känns lugnare påverkar faktiskt hela dagen mer än man tror.

Om ni är nyfikna på att testa själva så ger koden EMMAJ20 er 20% på allt hos KÄLLA 🤍 De har dessutom nöjdkundgaranti i 30 dagar, vilket jag tycker känns väldigt tryggt.

Shoppa hos KÄLLA här (klick)
Stort tips från mig till er 🙂

Kappahl rabattkod

Kappahl rabattkod

Shopping hos Kappahl – en favorit i min garderob!

Jag älskar att shoppa kläder online! Det är så smidigt att klicka hem snygga plagg direkt från soffan, och en butik jag alltid återkommer till är Kappahl. De har ett brett utbud för både vuxna och barn, vilket gör det enkelt att handla till hela familjen på ett och samma ställe.

Kappahl rabattkod

Via denna länk (klick) får du hela 10% rabatt på allt hos Kappahl.
Ange koden i kassan: MECJA66  – gäller via länken ovan

Kappahl är ett av Nordens ledande modeföretag med över 330 butiker i fem länder och onlineförsäljning på 20 marknader. Jag gillar att de kombinerar stil med hållbarhet och att deras mode är både trendigt och ansvarsfullt. Deras varumärken Kappahl och Newbie står för tidlös design och hållbarhet – två saker jag verkligen uppskattar när jag väljer kläder.

En stor favorit hos mig är deras underkläder – de är magiska! Supersköna, snygga och av riktigt bra kvalitet. Jag har flera set och kan verkligen rekommendera dem om du letar efter bekväma och fina underkläder.

När det gäller barnkläder älskar jag deras Newbie-kollektion. Plaggen är så mjuka och fina, och jag tycker om att de fokuserar på hållbara material. Perfekt för lekfulla dagar och mysiga stunder!

Oavsett om jag letar efter en stilren kappa, mysiga tröjor eller basplagg till barnen, så hittar jag alltid något jag gillar hos Kappahl. Det är en butik jag varmt kan rekommendera, både online och i fysisk butik.

Handlar du också hos Kappahl? Vilka är dina favoriter? 💛

Hela min outfit nedan är från bästa Kappahl. Klassiker i min garderob.

Obs adlinks ovan

Kappahl rabattkod Kappahl rabattkod Jag har ju börjat med piller för ökad hårväxt och jösses vilka resultat jag fått hehe Svart kappa från Max Mara, skor köpta i London, Chanel väska och brosch från Chanel (Vintage)
Kom ihåg att använda min Kappahl rabattkod när ni ska shoppa 🙂

Läs mer: ellos rabattkod

skinome rabattkod

Skinome rabattkod

Inlägget innehåller adlinks

I detta inlägg ska vi prata hudvård och inte vilken hudvård som helst, utan färsk hudvård. Skinome är ett relativt nytt varumärke som vill ge dig det bästa för just din hud. Dem vill hjälpa dig att uppnå en optimal hudhälsa, därav färska ingredienser.  Skinome kallar sina produkter för färsk, aktiv och mikrobiomstärkande hudvård.
Skinomes produkter innehåller aktivia ingridienser som har god effekt på huden.

skinome rabattkod

Handla skinome produkter med rabattkod <— shoppa här

Via länken ovan får du 15% rabatt på hela ditt köp.
ange koden: emmajennie15

Skinome recension

Jag har använt mig av skinome av och till i snart två år. På bilderna nedan ser ni mig använda dem när jag var gravid 🙂 Jag återkommer ALLTID till detta varumärke just för att dem håller va de lovar. Det som är unikt för Skinome är att deras hudvård baserad på den senaste forskningen om mikrobiomet. Detta är alltså hudens bakterieflora. Jag har med det sagt upplevt produkterna för att vara rätt så ”snälla” trots att dem är aktiva. Eftersom skinomes produkter är helt utan konserveringsmedel så finns det inga konstiga kemikalier som stör min hud. Skinome tar fram sina produkter i små antal åtgången och då utan konserveringsmedel.

Med det sagt så vill jag säga vad jag tycker. Jag är supernöjd med Skinomes produkter. Min hud känns återfuktad, rengjord, icke irriterad och jämn. Sedan tycker jag att deras produkter håller superlänge vilket är ett plus. Produkterna kostar en slant så passa på att använda min Skinome rabattkod för ett lite lägre pris 🙂

skinome rabattkodJag har mina produkter i kylskåpet då det är rekommendationen 🙂 Det är alltså inte bara Skinomes produkter som står i min kyl, utan även andra godingar också. Jag har nämligen (för en massa år sedan) fått veta att hudvård mår bäst i kylen 🙂

skinome rabattkod Här var jag gravid och det är helt okej att använda dem då. Jag är så nöjd med dessa produkter och jag vill varmt rekommendera dem.

läs mer: sweed beauty rabattkod

Den mest underbara tiden väntar

Hej älskade ni!
Den mest underbara perioden börjar nu… Vi kommer att vara mer och mer på landet nu och om bara några veckor så flyttar vi ut helt för sommaren. Jag ser så mycket fram emot oplanerade dagar, en massa bad, grillat och att inte titta på klockan. När vi är här ute släpper vi rutinerna helt och vi följer endast våra behov. Så galet befriande. När vi kom fram till landet igår slogs vi av hur högt gräset blivit. Hur är det möjligt på endast 10 dagar. Idag startade Livia dagen med att röja undan allt gräs. Det tog henne flera timmar att klippa det. Jag tror vi måste investera i en robotgräsklippare som kan ”hjälpa” oss att underhålla gräset när vi inte är här. Medans hon häll på med det så rensade jag bort en massa ogräs på grusgången och runt huset. Jösses vad dem hittar sätt att ta sig upp. Barnen lekte med deras nya aktivitets / vattenbord som mormor Christina kom med sist hon var här och hälsade på. Den gjorde succé!

Efter allt slit i trädgården tog jag Leonards han och vi gick grusvägen ner till en jättestor loppis ett par hundra meter från oss. Här hittar man en massa bra. Idag gjorde jag ett riktigt kap. Köpte en Skeppshult Stekpanna i gjutjärn för endast 150 kr. Köpte en till lägenheten för ett par månader sedan och jag fick betala 1750 kr för den (!!). Helt sjukt… Leonard hittade i vanlig ordning lite bilar till hans samling.

Till kvällen blev det grillat och inget smakar ju så bra som det 🙂 Jag är lycklig över att jag lever med en grillmästare hehe.
Nu blir det myskväll här hemma 🙂
Stor kram på er.

Det var verkligen golden hour igår när vi kom fram till landet. Helt underbart!!

 Dagen startade med kaffe på terassen. Full fart framåt säger lilla B.
Måste köpa lite mer shorts till barnen som de kan ha här på landet. Lindex har fina sommarkläder vetja. Ska kika in där (note to self)

  Alla måltider intas utomhus från och med nu

Jag och Leonard, med hans fynd påvägen hem från Loppis

 ett glas bubbel kan man ju vara värd efter en massa trädgårdsarbete.

barnen ville sitta här och äta middag och då blev det så hehe

 myskväll

Jag passade på att springa ut för att vattna och beundra odlingarna en snabbis när övriga familjen tittade på film 🙂

Vett och Etikett med Isabella Löwengrip

Hej underbara ni 🙂
Jag och Livia vaknade upp på fantastiska Skepparholmen i morse och då väntade ett par timmar av långfrukost och mys på hotellrummet. Efter att vi checkade ut åkte vi förbi Nacka Forum när vi köpte lite nytt till både oss mammor och givetvis också till barnen. Leonard behövde sandaler och Bernard lite sommarkläder. Vi kunde bocka av allt på listan. Vad snabb man är att handla när man inte har barnen med sig hehe.

I eftermiddag tog jag med mig min fina vän Patricia på en riktigt härlig after work i Bibliotekstan. Eventet hölls på nya restaurangen Bibon tillsammans med Isabella Löwengrip och Hugo Rehnberg, och det blev verkligen en så trevlig och inspirerande kväll.

Det var en sån där perfekt start på helgen. Solen sken över stan, människor minglade ute på Biblioteksgatan och hela stämningen var på topp. Inne på Bibon väntade god dryck i glasen, fantastiskt tilltugg från restaurangen och en väldigt mysis miljö. Under eventet höll Isabella och Hugo ett samtal om vett och etikett, vilket faktiskt var både underhållande och intressant. Det blev mycket skratt, igenkänning och små tankeställare kring sociala sammanhang och hur vi beter oss mot varandra idag. Jag tycker alltid det är inspirerande att lyssna på människor som pratar om ämnen med både humor och självdistans. Jag lärde mig en hel del.

Bibon känns som en restaurang man vill tillbaka till för långa middagar och goda drinkar. Deras uteservering är också så mysig och likaså baren. Ser verkligen fram emot nästa besök där.

Efter eventet åkte vi raka vägen till landet så nu är vi här 😀 En hektisk, men mycket rolig dag.
Ha en underbar helg nu.
Stor kram

så mysigt på Bibon Vi välkomnades med en god liten drink  så intressanta samtal mellan Isabella och Hugo

Fina Patricia    vi fick med oss vackra blommor hem efter att vi tackade för oss 🙂
Fick en enorm fläck på min kjol, satte mig i något fett. Men som tur är tar det mest effektiva tvättmedlet bort allt. Jag kör på Västerbottenssåpa..

Skepparholmen Nacka spa staycation

Skepparholmen Nacka spa staycation

Hej finaste ni <3
Jag och Livia har barnvakt till barnen och har unnat oss en liten ”getaway” bara vi två. Min mamma kom igårkväll och sedan i morse har det bara varit jag och Livia. Vi har drygt 24 timmars egentid. Det har inte hänt på FLERA år. Sist var det London 2024 då ena barnet låg i magen. Nu var det dags. Jag är så tacksam för att vi får spendera tid ihop.

Vi bokade en rätt spontan vistelse på Skepparholmen i Nacka så hit körde vi i förmiddags. Vi åt en god lunch, checkade in och sedan har vi hängt på spaat i flera timmar. Vi har myst i den varma utomhuspoolen med den mest magiska utsikten ni kan tänka er, vi har badat inomhus, vi har ”gungat” i avslappningsgungan och vi har slappnat av hela dagen. Efter timmar av relax så gick vi upp på rummet och tog en nap. Sedan gjorde vi oss i ordning för middag. Man kände sig lagomt mör efter både spa och nap. Till förrätt blev det charkbricka och bubbel och till huvudrätt blev det min favorit – risotto. Magiskt gott. Vi avslutade middagen med efterätt och för mig blev det pannacotta med rabarber och Livia tog en sorbet.

Nu är vi tillbaka på rummet och planerna för denna sena afton är att kika på förrädarna och verkligen bara ta det lugnt. Det är så mysigt här på Skepparholmen. God mat och väldigt fint.

Det första vi gjorde när vi kom till Skepparholmen var såklart att äta lunch! SÅ gott dessutom 🙂

 så fin spa anläggning här <3  Måste verkligen köpa nya bikinis / baddräkter. Finns fina badkläder hos Djerf avenue

kaffet smakar lite bättre i morgonrock Redo för middag

Jättegod chark

så underbart att få sitta här och äta en god middag i lugn och ro mitt hjärta <3 Så tacksam för egentid med dig  Magisk efterrätt och en helt otrolig utsikt

Trendcarpet rabattkod

Trendcarpet rabattkod

Inlägget är i ett samarbete med Trendcarpet 

För ett par veckor sedan mottog jag min första beställning från underbara Trendcarpet. Jag var tvungen att köpa min drömmatta som jag såg reklam för. Jag ska givetvis visa er bild på den 🙂 Innan jag går vidare och berättar mer om Trendcarpet vill jag passa på att ge er en rabattkod. Om ni inte har spanat in deras site så är detta ert sign att göra det NU.

Trendcarpet rabattkod

Koden EMMAJENNIE20 ger er 20% rabatt på allt hos Trendcarpet.
Köp din matta online hos Trendcarpet <– klick

Handla högkvalitativa mattor på online

En vacker matta kan förvandla ett rum och ge det både stil och komfort. Med framstegen inom teknologi och e-handel är det nu enkelt och bekvämt att köpa kvalitetsmattor online. Genom att utforska en mängd olika mönster, färger och material kan du hitta den perfekta mattan som matchar din inredning och passar din personliga stil.

En av de främsta fördelarna med att köpa kvalitetsmattor online hos Trendcarpet är det breda utbudet av mönster och stilar som är tillgängliga. Oavsett om du letar efter en modern, minimalistisk matta eller en traditionell, orientalisk matta, finns det något för varje smak och inredningsstil.

En annan fördel med att köpa kvalitetsmattor online är tillgången till högkvalitativa material. Oavsett om du föredrar ull, bomull, syntetiska fibrer eller naturliga material  så hittar du dem hos Trendcarpet.

Att köpa kvalitetsmattor online kan vara prisvärt och bekvämt. Genom att eliminera mellanhänder och fysiska butiker kan Trendcarpet erbjuda konkurrenskraftiga priser och fina erbjudanden.

Saker att tänka på när du handlar din matta online på Trendcarpet

  • Mät noggrant utrymmet där du planerar att placera mattan för att säkerställa rätt storlek.
  • Läs produktbeskrivningar noggrant för att få reda på material, rengöringsinstruktioner och eventuella garantier.
  • Ta dig tid att läsa recensioner från tidigare kunder för att få en uppfattning om kvaliteten och hållbarheten på mattorna.
  • Prova hemma och returnera om du inte är nöjd.
Spana in på Trendcarpet och inspireras.
Kom ihåg att använda min rabattkod när ni ska handla.
Butiken har fått så mycket nytt inför säsongen så in och inspireras.
En sak till! Hos Trendcarpet finns det så mycket mer än bara mattor. Så fina gardiner, dekorationer, bäddset och mycket mycket mer. Något alla kanske inte vet.
Denna är en favorit hos Trendcarpet. Vi har den i stora sovrummet <3
Låt mig veta vad ni tycker om mattorna från Trendcarpet 🙂
trendcarpet rabattkod

En dag full av events

Hej på er!
Idag har jag flängt fram och tillbaka hela dagen känns det som. Dagen började med vardagsbestyren här hemma såklart. Lämning av barn och sedan raka vägen till södermalm för att gå till Pr – byrån  Mildh Press och deras pressdag tillsammans med Patricia. Dem har ett sådant vackert showroom / kontor uppe på fjällgatan på Söders höjder. Wow! Vi fick en genomgång av byråns alla inspirerande varumärken. Det finns såna otroliga varumärken som jag blev så nyfiken på. Jag fick äran att få välja en hel del så jag ska berätta om dessa produkter så snart jag fått hem dem och testat. Efter genomgången fick vi ljuvlig lunch från Babel Deli och lite bubbel till. Så gott!

Jag åkte därefter hem och plockade upp barnen och sedan svirade jag om till kvällens event. Jag tog båten nere från oss och över till Nacka Strand. Var framme på 13 minuter. Oerhört smidigt 🙂 Ikväll var det Alexander Erwik och Bobbys som höll eventet på Swing by Golfbaren. Jag älskar minigolf och var så taggad på kvällen. Så fort eventet startade så blåste regnvädret bort och solen kom. Magiskt! Vi fick en helt underbar kväll tillsammans med mingolf, gott i glasen och massa gott att äta.

Dagens första kaffe intogs innan vi tog oss till Mildh press Apoliva är ett varumärke som jag återkommer till, år efter år.  Så god lunch idag.
Fick testa produkter från Lucia Care. Fick ta del av en sådan fin historia om uppkomsten av varumärket.

<3

så mysigt showroom på Mildh Press

Blev kär i detta otroliga tennisarmband från märket Ti Sento

vidare till Nacka för minigolf

så kul!!

roligt onsdagsevent 😀

Vi fick så mycket gott att dricka 🙂

Denna drink var otrolig!! Så somrig och fräsh 🙂
Om ni är sugna på mingolf så måste ni ta er till Swing by golfbaren i Nacka strand.

Det är så tyst

Hej fina ni och god morgon.
Det är en märklig känsla att vara ensam hemma. Det är så oerhört tyst och lugn. Jag hör liksom vinden utanför fönstret. Jag vet ärligt talat inte när det hände sist. Men jag gillar ju och föredrar fart och fläkt i livet överlag. Men jag ska inte sticka under stolen med att det är himla skönt att kunna jobba i lugn och ro. Att få skriva klart ett mail, utan att behöva avbryta 5 gånger hehe. Me det sagt är det sommarlov om mindre än tre veckor. Det ska bli underbart. Ledighet, sena kvällar och bara ta tagen som den kommer. Vi kommer absolut att vara på landet större delen av sommaren. Men givetvis kommer vi att göra avstickare till stan och till andra utflykter. Jag ser så mycket fram emot det.
Igår efter lämning på förskolan så mötte jag upp Patricia för jobb tillsammans. Så otroligt mycket roligare att sitta tillsammans och jobba än på varsin kammare. Vi inspirerar varandra och hjälps åt med en massa. Det är jag så tacksam för. Vi promenerade runt Östermalm igår efter jobb och sedan gick vi till favoritstället Fiore på Narvavägen. Igår hade dem kyckling som dagens lunch och den var otrolig. Man blir verkligen aldrig besviken på deras mat där. Innan jag gick hem. så köpte jag med mig en flaska bubbel till mig och frugan. Vi ska nämligen på en liten getaway ihop senare i veckan. Som jag längtar!

Önskar er en härlig tisdag.
Stor kram på er

Såhär såg jag ut igår. Årets mest somriga look, hittils. Koftan kommer från H&M. Den yviga klänningen som jag älskar kommer från NAKD och stråväskan från MQ.

Dagens lunch igår på Fiore var verkligen god, som alltid.  mina vackra vän 🙂 Vädret var minst sagt svajigt igår. Men givetvis ville vi sitta utomhus nu när det är så gott som sommar 🙂

CHIMI EYEWEAR RABATTKOD / REA

-Inlägget innehåller Chimi eyewear rabattkod –
Samarbete / adlinks

Hej underbara ni! Våren närmar sig med stormsteg och vad passar inte bättre än att inviga det soligare halvåret med ett par nya solglasögon? Jag har faktiskr redan klickat hem två par från mitt favoritmärke när det kommer till solglasögon <3 Chimi eyewear har dem absolut snyggaste glasögonen tycker jag. Kvalitén är GRYM också. Mina gamla hade jag i drygt ett år innan jag tappade bort dem. Trots att jag använt dem sååå flitigt så syntes det inte på dem.

Nu ska ni få se några av mina absoluta favoritbågar från Chimi Eyewear
Passa på att shoppa Chimi nu när dem är på REA <3

Chimi eyewear rabattkod

Handla hos Chimi eyewear med rabattkod <– här

Få 15% på allt . Använd koden: chimi-alumni-26
-gäller via länken ovan.

Kort om varumärket: Högkvalitativa och prisvärda solglasögon i tio olika färger. Fri frakt World Wide! Chimi finns för personer som vill matcha sin stil med olika färger. 8 modeller. Snabba leveranser. 1 års garanti. 11 färger. Fri frakt

Chimi eyewear omdöme

Många frågar mig varför jag bara använder solglasögon från Chimi eyewear. För mig är svaret enkelt. Solglasögonen från Chimi Eyewear är

  • Tidlösa
  • så otroligt snygga
  • Dem har en skön passform
  • Oerhört bra kvalité
  • Bra för mig med stort ansikte
  • Dem har modeller för alla

Via länken ovan kommer ni till Chimis fantastiska solglasögon rea. Passa på att köpa Chimi eyewear till kampanjpris. Det är först till kvarn som gäller <3 Jag har köpt på mig två av mina favorit solglasögon 🙂

Chimi butik Stockholm

Vill man klämma, känna och prova solglasögonen innan man slår till så finns Chimi eyewear som fysisk butik på Kungsgatan här i Stockholm. Dock gäller inte samma priser här. Jag kan ändå rekommendera er köpa online och sedan returnera dem om ni inte skulle tycka att solglasögonen passade dig.

Berry #008

Jag bokstavligt talat lever i mina Chimi eyewear av modellen Berry #008. Dessa är lite större i modellen och passar mig utmäkrt då jag har ett lite större huvud. De sitter så fint på och jag får alltid komplimager när jag bär dem. Dessa solglasögon kommer jag aldrig att byta ut.

CHIMI EYEWEAR RABATTKOD

En bild från i somras när man satt och njöt av ett glas bubbel på uteserveringen. Jösses vad jag längtar till vår, sol och lite lättare kläder. Vintern har ju knappt börjat haha..

Mina favoriter är dessa. Berry heter dem <3 Jag har tre par tror jag totalt haha. Man vet ju aldrig om man tappar bort dem, sätter sig på dem eller sliter ut dem. Sedan har jag två par i den bruna linsen. Det finns inga solglasögon som passar mig så bra som dessa. För oss med stora huvud är Chimi dem snyggaste solglasögonen. Helt klart.
Happy shopping nu hjärtan <3

Läs mer: syster P rabattkod