Emma Jennie blogg / Lifestyle

vad är turistdiarré?

Inlägget är i ett betalt samarbete med Meds apotek

vad är turistdiarré? Turistdiarée är vanligt och drabbar många människor vid utomlandssemestrar. Der är större risk att du drabbas av dålig mage i länder som tillhandahåller livsmedel på ett sämre sätt också länder med dålig vattenrening kan ge dig dålig mage. Det finns dock tips att ta till som gör att du har mindre risk för att drabbas av just turistdiarée.

Så minskar du risken att drabbas av turistdiarée

Jag har rest extremt mycket i mina dagar och jag har aldrig (peppar peppar ta i trä) ALDRIG blivit magsjuk under mina semestrar. Jag har då varit i många länder som inte har bra hygien. Det du kan göra innan du reser är att preppa din mage och tarmar med kosttillskott.

Jag har använt mig av Meds egna kosttillskott som heter ”MEDS Mjölksyrabakterier 90 kapslar”. Dessa kapslar hjälper dig mage att upprätthålla och bibehålla en hälsosam tarmflora. Kosttillskotten bidrar till att balansera tammikrobiotan som är viktigt för ett starkt immunförsvar och ett hälsosammare matsmältningssystem. Jag brukar ta dessa kosttillskott 4-5 dagar innan jag reser och fortsätter att äta dem under hela resans gång.

Har du drabbats av turistdiarée – så lindrar du besvären

Har du drabbats av dålig mage under resan så finns det tips att ta till som lindrar besvären. Det finns medicin som hjälper om du drabbats av lös mage. Den medicin stoppar din diarré tillfälligt. Denna typ av medicin är bra att ha med sig på redan för hur föreberdd man än är så kan oturen vara framme. Jag har köpt medicinen ”Dimor” som finns på MEDS. Denna medicin är ett receptfritt läkemedel som behandlar och tillfälligt stoppar diaréen.

Det är även bra att få i sig mycket vätksa om man drabbats av turistdiarée. Kroppen förlorar mycket vätska vid diaréer och då kan det vara bra att tillsätta vätsekeersättning som Resorb. Tänk på att små barn är mycket känsligare för en eventull vätskeförlust

Shoppa hos MEDS här 

Här kan du köpa mjölksyrabakterier (klick) / Här kan du köpa Dimor (klick)  Passade på att lägga en STOR order hos Meds. Köpte en massa nödvändigheter till Leonard som blöjhink, refill, salvor, plåster, en liten väska till vagnen, åksjuktabletter och mycket mer 🙂 Meds har verkligen allt!!

God morgon kära ni! 🙂
Måndag och påskveckan är här! Jag är så glad över det. Dels för att det snart är påsk och dels för att Livia har semester i två veckor. Känns så himla härligt. Vi ska bara passa på att njuta och ta hand om varandra. På fredag åker vi iväg tillsammans för att fira påsk, men mer om det lite senare!

Igår var det äntligen dags för mig att fylla på fillers i läpparna. Det var en evighet sedan jag gjorde det sist. Efter allt med pandemin och restriktioner så har det inte känts som en prioritet för mig. Men igår blev det äntligen av! Jag gjorde också botox i pannan, arga rynkan och kråksparkarna. Första gången i dessa områden faktiskt. Syftet med att jag gör botox är dels för min besvärliga huvudvärk, men också för att motverka rynkor. Än så länge har jag inte fått några så det är en väldigt bra tid för mig att förebygga. Det ska bli spännande att se hur det blir! Jag är väldigt nöjd med resultatet av läpparna 🙂 Ni sim följt bloggen och känner mig vet att jag gjort fillers i 12 år så det är inget nytt för mig. Många vet inte ens att jag gör fillers då det ser så naturligt ut!

Efter besöket på kliniken tog jag en taxi hem för att sedan åka iväg med familjen på utflykt. Det blev lunch och fika på Vattenverket här på Lidingö. Himla mysigt måste jag säga 🙂

Hoppas ni hade en bra helg <3

invisalign före och efter

Ni är så många som frågat mig om tänder och vad det är jag har gjort / gör med dem. Nu ska jag berätta ALLT. Jag svarar också på alla era frågor om min tandställning invisalign som jag valt att göra. Behandlingen jag gör är en genomskinlig tandställning som faktiskt inte alls syns och knapps märks på tänderna. Jag gör behandlingen här i Stockholm och den är 100% smärtsam. Innan jag pratar vidare om behandlingen vill jag visa er mitt Invisalign resultat. (Alltså det beräknade resultatet efter avslutad behandling)

invisalign före och efter

Här ser ni resultat av invisalign. 21 veckor med tandställningen. Bilden till höger är alltså det slutgiltiga resultatet. Dock kommer dem vita fästena inte sitta där.
Bilden till vänster är innan.  

Före och efter med invisalign

Invisalign mot överbett 

Som ni ser så har jag ett kraftigt överbett på bilderna innan. Detta kommer med behandlingens gång att försvinna. Jag är just nu mitt uppe i behandlingen och jag har ännu inte fått det slutgiltiga resultatet. Men dessa bilder till höger i kolumnen visar det beräknade slutresultatet efter cirka 30 veckor.

osynlig tandställning

Invisalign är osynlig på tänderna, precis som namnet säger. Givetvis ser man som en transparent hinna om man kikar nära. Men inget man alls lägger märke till. Invisalign är den enda tandställningen som är genomskinlig. För mig var denna typ av tandställning mitt enda alternativ. Jag hade aldrig velat ha en räls på mina tänder, inte i denna ålder. En behandling med räls tar också mycket längre tid vilket inte var ett alternativ för mig.

Hur mycket kostar Invisalign?

Den vanligaste frågan jag fått efter att jag berättat att jag gör en tandställning är. ” Hur mycket kostar Invisalign? ”. Svaret på frågan är helt olika och väldigt individuellt. Det beror dels på vart du går och hur mycket du vill reglera. Jag har valt att gå full behandling och då kostar det lite mer. Men jag skulle säga att priset på en Invisalign på en seriös klinik kostar från 40.000 kr. Jag har hittills lagt cirka 60.000 kr då jag valt att gå full behandling.

Vad är Invisalign tandställning?

Invisalign är tandreglering med hjälp av löstagbara och genomskinliga skenor som du själv enkelt fäster på tänderna. Dessa skenor är framtagna för just dig och byts ut med jämna mellanrum under behandlingens gång. Tänderna kommer gradvis att flytta sig mot det eftersträvade läget. Denna typ av tandställning går att tas ut under kortare stunder. Om du till exempel vid middagar, möten eller vid andra speciella tillfällen. Ingen kommer märka att du har tandställning.

Hur går en invisalign behandling till?

• Det första steget är en konsultation. Du bokar tid på din klinik och här får du prata med en tandläkare. Ni pratar om ditt önskade resultat och tandläkaren kikar på dina tänder om det är möjligt för dig att genomgå en tandreglering med invisalign.
• Nästa steg är scanning av tänder.
• Sedan kommer tandläkaren ta fram en handlingsplan och du får komma in till kliniken för att kika på ett uppskattat resultat. Tandläkaren kommer visa dig slutresultatet med hjälp av ett datorprogram. Ovan ser nu mitt slutresultat.
• Nästa steg är behandlingsstart. Du får dina skenor och din tandläkare kommer att visa dig hur det ska applicera dem. Under tiden kommer du att få gå på regelbundna kontroller.

Hur länge har man en osynlig tandställning?

En invisalign har man olika lång tid. Allt från cirka 14 veckor upp till 12 eller 18 månader. Allt beror på vad du önskar för resultat och hur mycket du önskar reglera dina tänder.

Hittills i mitt liv har jag inte gjort så mycket annat än att bleka mina tänder. Idag använder jag tandblekning hemma från Swiss Clinic.

Igår kväll kikade jag och Livia på tv4’s program ”sortera upp ditt liv”. Livia tycker att vi (eller jag då) är solklara medverkande i programmet med tanke på allt vi har. Jag är en smalare och det har jag alltid varit. Min största ”last” när det kommer till sparande är fina kartonger, boxar, lådor, påsar, papper, snören. Jag har en massa souvenirer från alla världen hörn som jag besökt. Jag samlar också på ljus, ljuslyktor, vaser, fina ramar, krukor och mycket annat. Jag förknippar saker med minnen och sedan älskar jag ju allt det gamla. Jag har tusentals saker ”från förr” som jag hittat på loppis. Det kan exempelvis vara gamla tidningar, almanackor, små askar och mycket annat. Jag fyller upp varenda vrå här hemma med prylar. Jag blir så trött på mig själv. Jag liksom avskyr att kasta och rensa. Men det finns ju samtidigt inget som är så skönt efteråt. Kläder kommer och går. Det är de enklaste att rensa här hemma. Men mina prylar håller jag kärt.

Hur som helst så har Livia sparkar mig i baken idag. Jag har RENSAT. Inte bara kläder utan saker också. Jag har lagt saker på sin plats. Gjort högar, lagt minnessaker där dem ska vara och lämnat till välgörenhet. Hela 3 säckar med kläder kommer Sellpy och hämtar i morgon. Jag har 2 stora säckar kvar i förrådet som jag ska rensa, men det tar vi en annan dag. Jag är väldigt nöjd med dagens insats.

Nu blir det lite eftermiddagsyoga här hemma. Eller försök till hehe! Jag har lite ont i kroppen efter allt rensande och konkande idag. Jag älskar detta set som kommer från Stronger. Jag har ett samarbete med dem på min instagram och med koden emmaj20 får ni 20% på allt 🙂

Inlägget är i ett betalt samarbete

Hej älskade ni <3
Jag ville bara påminna om att min kod på TANREVEL är aktiv igen 😀 Emma20 ger er 20% på hela deras sortiment 🙂
Jag har som ni vet använt Tanrevel i fler års tid och det finns ingen som denna produkt. Ni vet att jag försökt att testa andra varumärken, men det har inte alls varit samma som Tanrevel. Jag håller denna så kär och den är med mig överallt.

Det spelar ingen roll om det är sommar, vår, vinter eller höst jag använder alltid min Tanrevel.
Hemligheten är att jag faktiskt använder min Tanrevel pro på hela kroppen. Inte bara i ansiktet och på halsen. Det fungerar utmärkt tycker jag och resultatet blir fantastiskt. Kladdfritt, fläckfritt och så jämnt!

Köp Tanrevel här 

Tanrevel innehåll

Tanrevels innehåll är väldigt skonsam för huden då den innehåller Aloe Vera och C-Vitamin. Den är även 100% Vegansk och täpper inte igen huden. Jag har haft problem med acne under åren och denna har inte alls påverkat min hud negativt.

Ni vet vad ni ska göra!! Klicka hem er Tanrevel vetja 🙂 Koden gäller till och med på måndag den 11:e april.

Stor kram!!

Ser ni vilket GLOW?  Denna bild tog jag cirka en timme efter applicering med tanrevel 🙂 Det bästa som hänt mig!! Jag är så glad över att jag hittat denna superprodukt. Har ni testat?

Villa Dagmar lunch

Igår blev det en härlig och mycket spontan lunch med Jennie på underbara Villa Dagmar. Det är ju helt underbart här. Så god mat och så fantastiskt vacker omgivning. Jah har varit på middag på villa dagmar tidigare, men aldrig för lunch innan. Jag tog dagens risotto och den var himmelskt god! Jag älskar verkligen risotto och denna var alltså topp 5 godaste som jag ätit. Villa Dagmar lunchmeny är fantastisk!
Utanför var det regn och snökaos så det var himla mysigt att gömma sig lite ett tag 🙂
Vill ni besöka Villa Dagmar så hittar ni hotellet och restaurangen i de finaste kvarteren på Östermalm.
Adress: Nybrogatan 25-27
Nästa gång ska jag checka in på hotellet! Jag och Livia behöver en staycation för att ta hand om varandra.

Natten var väldigt jobbig. Tror jag snittat på 3 timmars sömn totalt. Vi har gett Leonard maxdosen i alvedon för tänderna. Vi kan inte göra så mycket annat än att hålla honom, vagga honom och vara nära. Jag hoppas så att detta med tänderna kan släppa snart. Snälla hjälp mig. Har ni några tips? Vad har hjälpt er och era små bebisar som får tänder? Kommer smärtan vara likadan när alla tänder kommer?

Så här såg min lunch ut igår.
Ta hand om er!
Kram

Ännu en dag med snöstorm här i Stockholm! Jag kan inget annat än att skratta. Jag känner mig lite snuvad på våren om jag ska vara ärlig. I morse tog jag en taxi till Sibyllegatan där jag mötte upp Patricia för frukost. Vi gick till bageriet kallat ”det stora bageriet” och detta ställe hittar ni snett bakom dramaten. Vi slogs av doften nybakat när vi öppnade dörren till bageriet. Finns väl inget som är så underbart som detta. Vi beställde en varsin fransk frukost. Var så sugen på en croissant så det fick det bli med tillhörande ost och marmelad. Så gott!

Efter frukosten gick vi till lite olika butiker och kikade. Vi hann även med att fota lite innehåll till våra sociala medier. Lite senare gick jag till Hedvig Eleonora kyrka för att hämta Leonards dopdroppe. Den var så fin! Denna kommer han ha med sig hela livet 🙂 Efter detta mötte jag upp Jennie för lunch.

Nu är jag precis hemkommen efter en HEL dag på stan Nu ska jag laga middag till familjen. Älskar livets kontraster.
Ta hand om er!
Kram

Så mycket gott här  Fina vänVi promenerade förbi ett ställe som vi ska lunch på en annan dag. Så taggad på denna restaurang.

Här inne gömmer sig Leonards dopdroppe

Igår var jag inbjuden till en fantastisk morgon och förmiddag hos bästa Fotcompaniet / Medicinsk Fotvård som ligger på Döbelnsgatan 95 i Vasastaden. Eventet var tillsammans med min gamla arbetsplats, Mildh Press <3 Det bjöds på frukost och en massa härligt snack. Jag skämdes lite när det var min tur att få i ordning fötterna. Småbarnsmamman har inte direkt prioriterat sina fossingar om man säger så. Avskalat gammalt nagellack och torra fötter fick Annica på Fotcompaniet möta. Men hon fick mig att känna mig bekväm direkt. Behandlingen var fantastisk. Det kändes som att jag gick på moln efteråt. Tusen tack för en härlig morgon!

Efter behandlingen tog jag mig en rejäl promenad i solen. Det var iskallt, men väldigt skönt ändå. Jag gick till Åhléns för att shoppa lite, sedan traskade jag vidare. Jag unnade mig lite fint till hemmet och en gokaffe på vägen. Sedan mötte jag Livia på hennes jobb och vi tog en taxi tillsammans hem 🙂 Mysig dag! Leonard var hemma med mormor.

Annica på FotcompanietSå härligt att bli ompysslad.

Dessa produkter fick följa med mig hem Mysig promenad i vasastan

När vi kom hem möttes vi av en glad bebis

På eftermiddagen gick vi till barn-secondhand-butiken i närheten av oss. Dem har så mycket fint. Tydligen lämnar en del barnvagnen så här utanför fönstret (detta är vår vagn, jag fotade när Livia var inne och shoppade). Jag skulle ALDRIG i mitt liv lämna honom så här för att gå in. Det spelar ingen roll att jag kan kika ut genom fönstret för en eventuell kidnappning kan gå på en sekund. Hade en omröstning på min Instagram där jag frågade om jag överdrev min rädsla. Frågan löd ”skulle ni lämna vagnen utanför, för att gå in och shoppa” ca 3000 människor har hittills svarat och 98% har svarat NEJ. Jag tror inte att jag överdriver min rädsla…  När vi kom hem blev det en massa lek. Vi hamnar alltid i vardagsrummet, TROTS att Leonard har ett eget rum hehe.